здорова їжа

Їсти м'ясо — смертельно небезпечно. Шокуюча заява вчених

Регулярне вживання червоного м'яса і печінки веде до розвитку серцево-судинних захворювань. До такого висновку прийшла група вчених з Науково-дослідного інституту Лернера при клініці Клівленда у США...

Найнебезпечніші напої, які люди вживають щодня – висновки фахівців

Більшість цих напоїв щодня вживає величезна кількістю людей, але це аж ніяк не робить їх корисними. Медики радять повністю відмовитися від них.

Лікарі назвали топ-6 продуктів, про які краще забути при застуді

Виявилося, що вживання деяких продуктів харчування може посилювати запальні процеси в організмі під час застудних інфекцій. Таку думку висловили лікарі та експерти в галузі харчування, пише "...

ТОП 3 найшкідливіших дешевих продуктів. Лікарі застерігають

Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я склали список небезпечних для організму людини недорогих продуктів. Серед них - напівфабрикати і продукти, які містять канцерогени.

Названо нову небезпеку кави. І це не тільки стрес і панічні атаки

Вживання кави виснажує запаси корисних мікроелементів у організмі. Також кофеїн підвищує артеріальний тиск і нервову збудливість, викликає тахікардію та сприяє послаблювальному і сечогінному ефекту.

Цей овоч відновлює зір

Дослідники визначили корисний продукт, споживання якого сприятливо позначається на наших очах, і допомагає поліпшити зір.
Рафаель. Афінська школа (фрагмент)

Антична теорія правильного харчування була плодом філософської та релігійної думки

Історія науки про харчування знає багато альтернативних способів харчування. В них обґрунтовувалась як необхідність змішаного харчування, так і харчування лише рослинними продуктами.

Що вбиває печінку. І це не алкоголь...

Багато людей переконані, що найголовніший ворог нашої печінки – це алкоголь. Саме тому вони намагаються утриматися від вживання алкоголю. Однак, насправді, зловживання цукром дуже небезпечне для...

5 продуктів, які не можна вживати на сніданок

Для кожного продукту існує ідеальний час споживання. Деякі продукти, які вважаються корисними на сніданок, категорично не можна їсти після пробудження.

МОЗ про користь вегетаріанства. Таки щось відбувається в нашій державі

Черговим дописом у Фейсбуку Уляна Супрун викликала шквал коментарів, поширень і тисячі лайків. Очільниця МОЗ стверджує, що "належним чином спланований вегетаріанський раціон харчування є здоровим,...

7 причин полюбити помідори

Соковиті томати можна смакувати сирими або приготувати у різноманітних комбінаціях. Помідори не лише смакують, але й містять ряд корисних переваг для здоров’я. Про 7 із них розповідає видання Health.

Неправильне заварювання чаю шкодить здоров’ю: як потрібно пити чай

Мільйони людей щодня п’ють десятки кухлів чаю, але лише деякі люди знають, що неправильне вживання цього напою здатне завдати шкоди організму. Заварювати чай треба водою певної температури, також не...

Казки про таблетки з вітамінами: чому це шкідливо для здоров'я і гаманця

Їжте овочі, робіть вправи і, звичайно ж, приймайте вітаміни, щоб бути здоровими – це схоже на просту і досить очевидну пораду. Але не все так райдужно - деякі таблетовані добавки до раціону можуть...

Дієтичні газовані напої провокують інсульт – експерти Асоціації кардіологів з США

Так звані "дієтичні" газовані напої із замінниками цукру, зокрема, кола, вкрай небезпечні для здоров'я і можуть спровокувати інсульт. Про це заявили експерти Асоціації кардіологів з США.

Уся правда про моркву та як її правильно вживати

Морква містить безліч корисних речовин, про ефект яких багато людей не знають — як і про те, як її правильно вживати. Розказуємо правду про моркву і чому варто включити її у свій раціон.

10 правил, які допоможуть продовжити життя

Коли здоров'я не підводить, то і життя здається набагато "смачнішим" і яскравішим, і насолоджуватися ним хочеться якомога довше. І щоб все так і залишалося до глибокої старості, важливо допомагати...

"Ніякої користі!" Вчені зробили несподіване відкриття про вітаміни

Вчені провели масштабні дослідження, під час яких прийшли до висновку, що більшість вітамінів має незначний вплив на організм людини.

П’ять випадків, коли овочі особливо доречні. Поради Уляни Супрун

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун запевнила: є речі, які не змінюються – це користь від овочів. Відповідний пост вона розмістила на особистій сторінці у Facebook.

Науковці назвали найнебезпечніший продукт для здоров’я

«Американською асоціацією серця» опубліковані результати дослідження, згідно з яким найбільш шкідливим для людського організму продуктом можна вважати дієтичну газовану воду.

Від чого найбільше залежить здоров’я людини? Дієтолог пояснює

Дієтолог Світлана Фус переконана, що здоров’я людини залежить передусім від здоров’я кишківника. Про це вона зазначила на сторінці у Facebook.

Сторінки

  • <
  • Сторінка
  • of 5
  • >