психологія

Психолог Імонн Фергюсон, який очолював відповідне дослідження, з'ясував, що співчуття робить людину дуже привабливою в очах інших людей. Характерні риси, що дозволяють людині проявляти співчуття до інших, притягують, як магніт

Діти виростають, влаштовують своє життя, самі стають батьками. Здавалося б, все добре. Але для батьків, які довгі роки ростили своїх дітей, не шкодуючи для них ні сил, ні часу, буває важко змиритися, що їх діти вже дорослі. І особливо важко, коли діти переїжджають, а батьки залишаються одні. Почуття непотрібності, спустошеності, самотності і смутку в такій ситуації об'єднуються поняттям «синдрому спорожнілого гнізда».

Коли хтось зробив вам боляче, варто встановити межі і не удавати, що вас це не зачепило. Але образа карає не тільки того, хто її заподіяв, — ось чому від цього почуття варто навчитися вчасно позбавлятися. Як пробачити людині незалежно від того, чи будете ви продовжувати з нею спілкування?

Час від часу всім нам доводиться вислуховувати претензії - від близьких, колег, клієнтів, партнерів і просто випадкових людей. Реагуємо ми на них по-різному: в залежності від характеру, віку, темпераменту, виховання. Буває, що почуття образи нас буквально переповнює. Що ж робити в такій ситуації? Чи можна таки отримати користь з такої критики? Можна! Якщо використовувати одну чарівну формулу, яка нейтралізує будь-яку претензію.

Масове поширення комп’ютерних технологій допомагає краще зрозуміти роботу людської психіки. Розгляньмо це на прикладі таких базових понять психології як несвідомість, підсвідомість, свідомість і надсвідомість. Попри схематичність наведених нижче аналогій, вони корисні для пізнання себе.

Якщо система не сприяє еволюції – вона не потрібна Всесвіту, а тому повинна звільнити місце для інших. Механізм самоліквідації «прошитий» на базовому рівні людської психіки.

Стиль записів, а також те, як часто ми їх публікуємо, буквально кричить про нашу особистість. Зміст самих записів при цьому розповідає менше інформації.

Ми вже знаємо про функціональну структуру квадри і розподіл внутрішніх ролей. Погляньмо, як це працює в кожній з чотирьох квадр.

Як думки в своїй голові, як їжу до обіду, як одяг на кожен день. Своєрідна гігієна особистого простору: тих, хто несе в собі світло, вітаєш в своєму просторі теплом і віддачею, а тих, хто залишає після себе сміття, не пускаєш далі вхідних дверей.

Людина має чотири «Я». «Перше Я» дозволяє людині бути експертом і сміливо творити. «Друге Я» спрямоване на те, щоб обережно пристосуватися до оточення і жити з ним у мирі.

Ніколи не варто недооцінювати вплив паршивої вівці. Як ви думаєте, що з більшою ймовірністю відбудеться після того, як ледача людина приєднається до високопродуктивної команди?

Від народження людина має один із 16 типів психіки. Між одними типами виникають позитивні стосунки, між іншими – негативні. Розуміння соціотипів відкриває простий шлях до різкого підвищення якості життя суспільства і зростання його «валового внутрішнього щастя».

Психологічний настрій заразливий, особливо, при довгому спілкуванні. Річ у тому, що в мозку є так звані дзеркальні нейрони, що відповідають за емпатію і дозволяють нам ставити себе на місце іншої людини. І хоча сама ця здатність корисна, у неї є і негативна сторона: адже ми переймаємо не тільки гарне, але й погане.

Люди, у яких є мета, жили довше та мали міцніше здоров’я, ніж ті, які не бачили сенсу у своєму існуванні. Вчені з університету Мічигану провели масштабне дослідження, в якому брали участь люди старше 50 років, пише журнал JAMA Netw Open.

Населення України переживає потужну інформаційну атаку. Головне завдання ворога – закидати нас інформаційним сміттям, щоб збити з пантелику, дезорієнтувати і паралізувати. Що робити?