психологія

Бізнес - дуже складна штука. А найскладніше в ній те, що практично нічого не можна досягти поодинці. Потрібна команда з хорошим керівником.

Звичка боятися живе разом з нами і чекає, на яку реальну подію прикластися. Щоб позбутися страху, треба його усвідомити, відокремити емоцію від себе, від свого реального життя. Потрібно відчути, дійсно зрозуміти, що страх у нас всередині, а не в якихось зовнішніх обставинах.

Мар'яна Бенц, практикуюций психолог, психотерапевт та засновниця авторської школи психології для жінок дає кілька порад і відповідей на питання, що турбують багатьох жінок.

Бувають непривабливі породи собак. Усередині вони зазвичай добрі, ніжні, ласкаві - друзі людини, одним словом! А бувають люди, які навіть за прекрасної зовнішності самі по собі ... не дуже добрі. І навіть злі. Можна використовувати такий термін, як «Зле Серце». А що це означає?

Всі ми прагнемо любові і визнання. Багато хто з нас - недолюблені діти, і в дорослому житті ми прагнемо отримати те, чого не вистачило в дитинстві. Ми прекрасно знаємо, що найвірніший спосіб «заслужити» любов - це «бути хорошим». І в прагненні до цього часто заходимо дуже далеко, розкидаючи свою енергію направо і наліво, 24 години на добу комусь догоджаючи. В результаті: хронічна втома, апатія і депресія.

Нема жодних об'єктивних, наукових критеріїв для того, щоб дати визначення депресії. Депресію також неможливо встановити за допомогою таких лікарів засобів, що знаходяться в розпорядженні, як рентген, томограф, термометр, аналізи. Між тими, хто переживає депресію, і тими, хто не відчуває її, нема ніякої різниці з точки зору хімії головного мозку.

Зовсім не обов'язково, аби образ майбутнього творили лише державні діячі. Окрім політиків, це можуть робити митці, релігійні діячі, військові, громадські рухи, - вважає Сергій Таран.

У американського психолога Лори Шлезінгер (Laura Schlessinger) була своя програма на радіо. Їй дзвонили, щоб запитати поради про кохання або просто поридати в трубку. Проаналізувавши скарги жінок, які змушені просити поради у радіоприймача, Лаура вирішила записати свої враження і думки в книзі. Так з'явилися «Десять безглуздих помилок, які роблять жінки, щоб зіпсувати собі життя».

Неважливо, багаті ви чи бідні. Якщо у вас обмаль часу, можна збільшити своє задоволення від життя, обмінюючи гроші на хвилини, які ви можете використовувати як хочете. Міжнародна дослідницька команда продемонструвала, що ви справді можете зробити себе щасливішим, заплативши іншим людям, які б зробили за вас марудну роботу, що забирає багато часу.

"Я не намагаюсь виправити проблему. Я виправляю свої думки, а потім проблема виправляє себе сама", – Луїза Хей.

Поки ми ростемо, наша гра в професію — це постійне навчання, творчість, постійний вихід за межі себе, своїх знань і умінь, готовність підлаштуватися, змінитися так, щоб стати тим еталоном професіоналізму, до якого ми прагнемо. Гра і навчання в цьому сенсі нерозривні.

Ти і твої інструменти можуть бути недосконалими, але творити прекрасне ти можеш завжди.

Президент США Дональд Трамп виявив домінантну поведінку, а президент РФ Володимир Путін помітно нервував під час зустрічі на саміті G20. Про це розказала експерт з мови тіла Мері Сівіело, повідомляє BBC.

Про внутрішній діалог в думках людини. Що нас підштовхує до прийняття неправильних рішень і як чути голос душі.

Як боротися із цією проблемою, допомогли дослідження наукові фахівців з Массачусетського інституту в Сполучених Штатах Америки. Вони заявили, що знайшли способи, які допоможуть підвищити активність головного мозку.