Italian translation unavailable for Ідеальне тіло за місяць: 10 хвилин в день достатньо для повного перетворення.

Comments

Олександр Огороднік's picture

Варто спробувати.
Взагалі, потрібно випробувати на собі безліч різних технік, щоб обрати
для себе те, що приносить користь та задоволення.

Миро Продум's picture

Вправи дуже прості і приємні. Це своєрідна гра.

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Микола Погорілець's picture

Дякую. Гарні вправи. Варто робити. Десь за годинку після пробудження.

Зірка Вітошинська's picture

Дякую, Оксано, варте уваги... і практики !

А десь Ігор згадував про присідання... :

і пригадала собі кроки українського гопака:

http://narodni.com.ua/unt/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B8

Які думки про них ?

Творимо разом Вільну Українську Державу Гартленд !