здорова їжа

Оксана Колосовська
Соковиті томати можна смакувати сирими або приготувати у різноманітних комбінаціях. Помідори не лише смакують, але й містять ряд корисних переваг для здоров’я. Про 7 із них розповідає...
Оксана Колосовська
Мільйони людей щодня п’ють десятки кухлів чаю, але лише деякі люди знають, що неправильне вживання цього напою здатне завдати шкоди організму. Заварювати чай треба водою певної температури...
Оксана Колосовська
Морква містить безліч корисних речовин, про ефект яких багато людей не знають — як і про те, як її правильно вживати. Розказуємо правду про моркву і чому варто включити її у свій раціон....
Оксана Колосовська
Вчені провели масштабні дослідження, під час яких прийшли до висновку, що більшість вітамінів має незначний вплив на організм людини....
Оксана Колосовська
В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун запевнила: є речі, які не змінюються – це користь від овочів. Відповідний пост вона розмістила на особистій сторінці у Facebook....
Оксана Колосовська
«Американською асоціацією серця» опубліковані результати дослідження, згідно з яким найбільш шкідливим для людського організму продуктом можна вважати дієтичну газовану воду....
Оксана Колосовська
Дієтолог Світлана Фус переконана, що здоров’я людини залежить передусім від здоров’я кишківника. Про це вона зазначила на сторінці у Facebook....
Оксана Колосовська
Відомий український дієтолог Тетяна Фіалкова розповіла, чим кава може бути шкідливою для здоров'я і чому велика кількість цього напою не допоможе підбадьоритися. Про це експерт написала на...
Оксана Колосовська
Нове дослідження визначило продукти, які провокують стрес....
Володимир Федько
В переважній більшості українці ще не вилікувалися від «вірусу більшовизму»!...
Олена Каганець
Огірки – це не лише смачно, але й корисно: від підтримки здорової ваги до профілактики закрепів. The Huffington Post розповідає про 10 переваг огірків для нашого здоров’я, пише УП.Життя ....
Олена Каганець
Серед продуктів харчувння, альтернативних м’ясу, які можуть збагатити наш раціон білком, будуть не тільки яйця і сир, але й насіння гарбуза та звичні нам вівсяні пластівці. Серед 20...
Оксана Колосовська
Овочі особливо корисні для організму людини, а деякі фруктові соки можуть зменшити рівень холестерину та покращити здоров’я очей....
Оксана Колосовська
Вчені назвали ягоди, які допомагають дихальним органам залишатися здоровими та нормально функціонувати....
Оксана Колосовська
Фахівці стверджують, що кількість випадків смерті через споживання трансжирів зросло до 500 тисяч щорічно....
Оксана Колосовська
Жива їжа дає життя
З вибором визначилися наукові фахівці з Університету Отаго в Новій Зеландії. Вчені з’ясували, що найбільш корисними для людської психіки є сирі фрукти і овочі. У десятку кращих фахівці,...
Оксана Колосовська
Багато хто вважає цей овоч лише необхідним інгредієнтом до борщу, але дослідники з’ясували, що буряк потрібно їсти обов’язково. Буряк допомагає схуднути і рятує від раку....
Оксана Колосовська
Кава для багатьох є смачним початком ранку. Крім кофеїну вона містить ще кислоти і інші смакові компоненти, які не всім підходять. Спеціалісти дали 3 поради, як правильно пити каву для...
Оксана Колосовська
В європейській пресі з’явилося безліч статей про шкідливість дріжджового хліба. Вітчизняні гастроентерологи запевняють, що всі властивості хлібопекарських дріжджів до кінця не вивчені, але...
Оксана Колосовська
Щоб уникнути шкоди для серцево-судинної системи, вчені рекомендують скоротити споживання пива і шампанського, ковбас, особливо копчених, паштетів в консервах, тортів і тістечок, здоби і...

Сторінки

  • Сторінка
  • of 4
  • >
 
Форум Підтримати сайт Довідка