Зображення користувача Ігор Каганець.
Ігор Каганець
1303

Як перейти на ельфійську їжу, або Що таке харчування воїна

Важливість: 
5

Поступовість, природність та еволюційність є фундаментальною ідеєю націоналізму. Надійні результати дають лише поступові зміни, які формують корисні звички.

181010-tranduyil-korolelfiv-2.jpg

Трандуїл (Квітуча весна) - король ельфів
Трандуїл (Квітуча весна) - король ельфів

У цій статті поговоримо про систему харчування, яка сприяє перетворенню арія на ельфа. Для кращого розуміння необхідно розглянути всі типи харчування.

5 рівнів розвитку Homo sapiens

Як ми вже знаємо, існує 5 рівнів розвитку гомо сапієнсів Міжмор’я – згори донизу:

  • боголюди
  • ельфи
  • арії
  • люди
  • гобіти

Відповідно, існує 5 видів харчування. Почнімо з початкового рівня.

Гобіти: харчовий хаос

Харчування гобіта – це безсистемне харчування: гобіт просто їсть те, що є, і тоді, коли є можливість. Головний критерій якості – щоб було як у всіх.

Люди: пошук системи

Харчування людини – це вже свідоме прагнення поліпшити якість їжі, навіть всупереч поширеним «індустріальним нормам». На цьому рівні  починаються пошуки правильної системи. Тому люди поступово відмовляються від відверто отруйної їжі, алкоголю, солодких газованих напоїв, м’яса, дріжджового хліба, всяких булочок, кондитерських виробів, маргарину, підсолоджувачів, посилювачів смаку та іншої «хімії».

Арії: повернення традиції

Харчування арія – це система харчування, яка сприяє перетворенню людини на арія. Вона ще називається античним харчуванням. Тут найважливішим є час вживання – ближче до обіду і, при необхідності, додатково в кінці дня, тобто до 18 години. Тобто арійське харчування – це одноразове або дворазове харчування переважно живою їжею. Саме так харчувалися у Трипіллі, в античні часи і навіть у Середньовіччі, тобто в доіндустріальну епоху. Одноразове харчування ще називається харчуванням воїна.

Головна сила арійського харчування у резонансі з добовою циклічністю.

По-перше, споживання їжі відбувається тоді, коли обмін речовин перебуває в активному стані, а тому їжа гарно засвоюється. Пік активності системи травлення людини досягається в полудень, тобто близько 12 години за місцевим часом.

По-друге, інтервал між вечерею і першим прийомом їжі перевищує 12 годин, відтак запускається механізм автофагії, тобто самоочищення і самовідновлення. Автофагія спрацьовує найпотужніше в режимі харчування воїна, адже тоді інтервал між прийомами їжі досягає 20 годин.  

Ельфи: понеділкування і чистий вівторок

Ельфійське харчування є лише логічним завершення харчування воїна.

Перша  відмінність у тому, що під час «ельфійського обіду» вживається тільки жива їжа, тобто така, яка має власні ферменти для автолізу – саморозщеплення.

Друга відмінність у застосуванні практики щотижневого понеділкування, під час якого тривалість автофагії перевищує 40 годин.

Після звикання до «ельфійського обіду» і понеділкування, застосовується щомісячне вівторкування – це коли до четвертого пісного (тобто чистого) понеділка додається ще й чистий вівторок. Це відповідає відомому звичаю римських легіонерів, які раз на місяць голодували протягом 60 годин.  

Боголюди: пранаріянство

Про боголюдське харчування ми можемо лише здогадуватися, проте ймовірно, що боголюдина живиться переважно праною (концентрованим ефіром), хоча при бажанні може «за компанію» вживати будь-яку іншу їжу.

Доброю звісткою є те, що ми вже частково є праноїдами завдяки синтезуючій мікрофлорі, яка живе в наших легенях і синтезує з повітря всі необхідні для життя корисні речовини.

Часткове праноїдство яскраво проявляється у дітей. Вони багато рухаються, інтенсивно навчаються і швидко ростуть. Розрахунки показують, що при цьому вони витрачають суттєво більше енергії, ніж споживають через звичну їжу. Різницю між надходженням і витратою енергії забезпечує саме прана.     

Поступовість, поетапність, еволюційність

З описаної класифікації випливає, що до ельфійського харчування треба переходити поступово, в міру формування засвоюючої і синтезуючи мікрофлори, в міру вироблення звички до арійського і ельфійського способу життя.   

Гобіт, який вирішив стати людиною чи арієм, психологічно і фізіологічно не спроможний одразу ж перейти на живу їжу та одноразове харчування. Йому треба поступово відмовлятися від шкідливої їжі, збільшувати кількість овочів і фруктів, не наїдатися перед сном. У цьому допоможе програма «П’ять вигод».

Після вироблення звички починати вживання їжі з салатів, можна поступово відтягувати початок сніданку, перетворюючи його на обід. У такий спосіб невимушено відбувається перехід на античне харчування, а згодом і на харчування воїна.

Після призвичаювання до харчування воїна, перехід до ельфійського харчування відбувається легко і невимушено.

Поступовість, природність та еволюційність є фундаментальною ідеєю націоналізму. Надійні результати дають лише поступові зміни, які формують корисні звички. Про це у статті Як стати фізично безсмертним: тільки для націоналістів.    


Продовження: Головний арійський закон оздоровлення закодований у двох прадавніх словах

Якщо вас цікавить розвиток цієї теми, ви можете підтримати наш проект щедрими дарами.
Наші інтереси: 

Вгору просування - без краплі вагання! 

Підписуюсь на новини
Поширити цю сторінку: 

Коментарі

Зображення користувача Андрій Юрків.

Боголюдина живиться переважно праною (концентрованим ефіром), хоча при бажанні може «за компанію» вживати будь-яку іншу їжу. - наближену думку про читав в 2009 р. У книзі В. Зеланда '' Вершитель реальності - Жива кухня... Можу вижити у місті, та у лісі''

Реальність існує незалежно від вас ... До тих пір, поки ви з цим згодні.

Зображення користувача Андрій Ясун.

Прагну, стараюся, пробую. Роблю, не витримую, збиваюся. Думаю, підіймаюся, починаю спочатку. Отак весь час по кругу.
Відчуваю себе аеростатом: куля наповнена, готова злетіти, та корзина прив'язана тонкою, але дуже міцною кевларовою ниткою...

Si vis pacem, para bellum

Зображення користувача Майя Українська.

"хоча при бажанні може «за компанію» вживати будь-яку іншу їжу...
Автофагія спрацьовує найпотужніше в режимі харчування воїна, адже тоді інтервал між прийомами їжі досягає 20 годин. " Мабуть, це і є шлях звільнення від наповпування брудом, брехнею, пігулками.

Радіймо! Тільки шляхом творення сьогодення, майбутнє вітаємо чистотою, світлом перемагаємо!

Зображення користувача Явсе Світ.

Чудова стаття...

Здається,що в плані розуміння харчування поставлена крапка...

Додам,що на мою думку,при харчуванні живою їжею та при інтенсивній фізичній праці,понеділкування не є обов'язковим...

Вірю в те, що розумію.

Зображення користувача Ігор Каганець.

Оскільки понеділкування потужно сприяє оновленню, то нема сенсу він нього відмовлятися, покладаючись на те, що і так якось воно буде. Навіщо нам додаткові ризики?

Явсе Світ каже:
Чудова стаття...
Здається,що в плані розуміння харчування поставлена крапка...
Додам,що на мою думку,при харчуванні живою їжею та при інтенсивній фізичній праці,понеділкування не є обов'язковим...

Все, що робиться з власної волі, - добро!

Зображення користувача Зірка Вітошинська.

Ти все добре впорядкував, Ігоре!
Особливо пепеконує мене думка, що нема нічого кращого як поступовість - дякую!

Так, як Андрій, я досі збиваюся (особисто - на сирах, бо вічуваю потребу в солі, навіть, якщо замінюю її соленими рослинами, напр. - сирою пореєю).

І все таки, після таких зривів, я всебільше розумію, що вони зайві. Так що я таки поволі рухаюся до систематизації :)

Творимо разом Вільну Українську Державу Гартленд !

Зображення користувача Ігор Каганець.

Розвиваємось методом "два кроки вперед - крок назад". Іноді треба відступити назад, щоб краще оцінити ситуацію, зважити свої сили, переконатися, що старе вже не цікаве і що це вже остаточно пройдений етап.

Зірка Вітошинська каже:
Ти все добре впорядкував, Ігоре!
Особливо пепеконує мене думка, що нема нічого кращого як поступовість - дякую!
Так, як Андрій, я досі збиваюся (особисто - на сирах, бо вічуваю потребу в солі, навіть, якщо замінюю її соленими рослинами, напр. - сирою пореєю).
І все таки, після таких зривів, я всебільше розумію, що вони зайві. Так що я таки поволі рухаюся до систематизації :)

Все, що робиться з власної волі, - добро!

Зображення користувача Андрій Юрків.

60 годин сухого харчування, приємні враження тіло радіє, пити захотілось після 48 годин. Чекаю наступного Ельфійського понеділкування і чистого вівторка.

Реальність існує незалежно від вас ... До тих пір, поки ви з цим згодні.

Зображення користувача Зірка Вітошинська.

Маєш на увазі сухого посту, Андрію?
Тобто, до середи рано?

Андрій Юрків каже:
60 годин сухого харчування, приємні враження тіло радіє, пити захотілось після 48 годин. Чекаю слідойочого Ельфійського: понеділкування і чистого вівторока.

Творимо разом Вільну Українську Державу Гартленд !

Зображення користувача Андрій Юрків.

Так, з неділі 21.00г по середу 9.00г - без їжі і води.

Реальність існує незалежно від вас ... До тих пір, поки ви з цим згодні.

Зображення користувача Ігор Каганець.

До понеділкування є сенс переходити тільки після вироблення звички до античного харчування, тобто системи 4/20:
--- 4 години на вживання їжі (близько 12-ї години);
--- 20 годин харчова пауза - для нарощування м’язової маси і оновлення через автофагію.

Античне харчування – постіндустріальний тренд, рух до омолодження і безсмертя

Все, що робиться з власної волі, - добро!