корисні поради

Чи любите ви кашу?

Чи любите ви кашу?

Як можна не любити доволі смачну і корисну страву – кашу з пшеничної, гречаної, вівсяної крупи. Але у багатьох людей слово «каша» асоціюється з дитинством.
Як мудро обрати металопластикові вікна? Поради експертів

Як мудро обрати металопластикові вікна? Поради експертів

Здається, що пластикове вікно - це проста конструкція, яка складається з пластику, металічної фурнітури, скла і ручки. Все ж на ринку України, зокрема й Івано-Франківська є безліч компаній і ще...

Як стати щасливішими у 2021 році. Чи варто давати собі новорічні обіцянки

Традиційно на Новий рік ми бажаємо один одному щастя, успіхів, здійснення мрій й таке інше. А собі даємо обіцянки щось почати або, навпаки, припинити робити. Ми обіцяємо собі зайнятися спортом, їсти...
5 простих способів заощадити ваші гроші на оплаті енергоресурсів

5 простих способів заощадити ваші гроші на оплаті енергоресурсів

Більшість людей навіть не здогадуються, що чеки за оплату енергоресурсів можливо суттєво скоротити.
Чим і як прочистити каналізацію в квартирі — 3 поради від майстрів  компанії КРОТ СЕРВІС

Чим і як прочистити каналізацію в квартирі — 3 поради від майстрів компанії КРОТ СЕРВІС

Від того, що каналізація засмічується нікуди не подінешся. Це реаліїї буденності, з якими просто треба вміти вчасно впоратись. Що робити, якщо неприємність трапилася і що зробити в цілях профілактики...

Як мислять мільйонери — 7 простих правил багатих людей

Щоб стати багатим, потрібно думати, як багатий. Адже бували ж історії, коли люди вигравали в лотереї величезні гроші, але втрачали їх, тому що не слідували простим правилам.

Коронавірусна психологія: як заспокоїтися і не панікувати

Найголовніше – не сіяти зайвої паніки. Важливо дивитися на ситуацію тверезо, зосереджуватися на тому, на що ми можемо впливати, перестати сильно і часто хвилюватися.

Заповіді всіх релігій. Підказки, які допомагають жити

«За що мені це?» — таке питання часто задають люди, у яких в житті не все так гладко, як хотілося б. Пропонуємо не сумувати, а задуматися. Якщо удача покинула вас, швидше за все, проблема — у вас...

Шаблонні фрази, які найчастіше можна почути від типових невдах

Щоб поповнити ряди успішних людей, варто позбутися цих фраз. Визначити невдаху можна за типовими фразами, які вони часто повторюють. За допомогою них ви зможете зрозуміти, чи є у вас ознаки невдахи,...

Лайфхаки для розвантаження мозку

Очистити власну свідомість – це набагато корисніше, ніж очистити шлунок. Так вважав колись філософ Мішель де Монтень і був правий. Десятки запланованих, але незавершених справ, які ми тримаємо в...
Ранкова руханка - важлива чеснота

П’ять етапів вироблення чеснот – соціально важливих корисних звичок (+аудіо)

Що більше чеснот, то ефективніше життя і вищі шанси в еволюційній змагальності. Завдання в тому, щоб вироблення і культивування чеснот поставити на потік.

5 корисних порад для здоров’я хребта

Від здоров’я хребта залежить здоров’я всього організму. Саме тому потрібно стежити за нашою опорою. Щоб зберегти здоров’я хребта необхідно дотримуватися кілька порад.

Три способи сказати "ні"

Говорити прямо і позитивно. Деколи це так складно. Часто зіштовхуюся з проблемою, що не знаю, як ввічливо відмовити людині, або як правильно відреагувати на чиюсь пропозицію/ думку/ ідею, яка, як на...
Дональд Трамп

Люби свою справу! – головний принцип Дональда Трампа для досягнення успіху

Усі успішні люди мають загальні риси, що виділяють їх з натовпу. Є цілий ряд якостей, які відрізняють переможців від невдах. Дональд Трамп в своїй книзі "Думай масштабно і не гальмуй!" ділиться...

Як правильно прикурити машину

У товаристві автолюбителів існує вираз «дай прикурити», який не має прямого значення, а пов’язаний з розрядженим акумулятором. Розрядитися він може з багатьох причин, але основними із них є: забуті...
Сміливість починається з дитинства

Страх — це гальмо. Як позбутися цієї поганої звички

Звичка боятися живе разом з нами і чекає, на яку реальну подію прикластися. Щоб позбутися страху, треба його усвідомити, відокремити емоцію від себе, від свого реального життя. Потрібно відчути,...

Не прискіпуйтесь до себе, ламайте звички і порушуйте правила!

Це дозволить відкритися несподіваній проникливості. Зробіть щось незвичайне, неочікуване, оригінальне. Зробіть собі подарунок, вибравшись зі звичної рутини. Стимульована і активована свідомість...

Коли робота — рутина: як вийти з професійної кризи. Блог психолога

Поки ми ростемо, наша гра в професію — це постійне навчання, творчість, постійний вихід за межі себе, своїх знань і умінь, готовність підлаштуватися, змінитися так, щоб стати тим еталоном...

6 правил ефективного виходу з неврозу - поради професійного психолога

Комусь виконання цих правил здається нереальним. А хтось зовсім природним чином живе так все життя. І знаєте, хто це? Спокійні, незалежні люди з високою самооцінкою, стабільної психікою і великим...

Про людей, у яких завжди все погано. Як з ними спілкуватися

Життєві труднощі загартовують. Принаймні, повинні загартовувати. Вважається, що людина, яка пережила певні проблеми, розвивається, отримує необхідні знання та стає «краще». Однак є люди, які...

Сторінки

  • <
  • Сторінка
  • of 3
  • >