Технологія життя

Рейтинги кандидатів у президенти часто використовують далеко не з метою розповісти про вибори в Україні. Чому там опиняються імена зіркових музикантів чи коміків? Про найпоширеніші маніпуляції українських соціологів - у добірці DW.

Згідно з новою доповіддю, опублікованою в Public Health England, звичайної ходьби недостатньо для необхідної кількості фізичних навантажень. Це свідчить про велику різницю між тим, скільки фізичних вправ необхідно людині і тим, скільки вона їх насправді робить.

Все нове – це добре забуте старе. Чоловіча мода любить звертатися до класики і сьогоднішній образ чоловіка стає тому підтвердженням. Сучасна чоловіча зачіска «гітлерюгент» / «під фрица» є стильною інтерпретацією стрижки 1930-х років.

У часи постійного передозування інформацією не дивно, що ми можемо забувати навіть елементарні речі. В певний час ми замислюємося, що можна зробити для покращення пам’яті. 7 порад дає видання The Guardian.

Негативні думки мають погану властивість заповняти нашу голову і витісняти позитив на другий план. Але важливо навчитися впускати позитивні думки, які внесуть у життя радість і щастя.

Якщо ви постійно працюєте за комп’ютером, це неабияк позначається на здоров’ї ваших очей. Прості поради допоможуть зберегти їх здоровими.

Лише змінюючи свою свідомість ми змінюємо світ. Негативні думки часто отруюють нам життя. Втім, вони мають владу над нами тільки до тих пір, поки ми самі дозволяємо.

Щоб проявляти свою любов, необов'язково влаштовувати побачення в найдорожчих ресторанах або дарувати каблучки з діамантами. Турбота і трепетне ставлення до коханої людини криються у щоденних дрібницях, які насправді цінуються більше, ніж найрозкішніші прикраси.

Барр і Сарант нанесли не меншу шкоду Америці, ніж Розенберги, адже передали секретні дані про радар і безконтактний підривач. Загалом вони передали Москві понад 9000 сторінок документів, що детально описують більше сотні систем зброї.

Ви прокидаєтесь вночі? Одразу скажемо, усі прокидаються. У середньому людина прокидається біля 6 разів за одну ніч. Раніше, у доісторичні часи, це було дуже корисно – такий собі моніторинг, що все до ладу, сім’я поруч, хижаків немає. Так що прокидатися серед ночі нормально, але у наш час вже не потрібно. Зараз це більше проблема, ніж необхідна звичка. Адже зранку ми повинні бути повні сил та енергії!

Розглянемо, чим важлива для людини психологія молодості.

Щоб стати щасливими, необхідно позбавитися від чотирьох щоденних звичок. Позитивного мислення замало, каже теоретик і практик з питань лідерства Лолі Даскал.

Виробляйте чотири корисні звички і приєднутесь до компанії!

Людина мисляча повинна знайти своє місце в житті.

Більшість людей вважають, що для спортивної фігури і хорошої фізичної форми потрібно докладати багато зусиль, але справді підтримати м'язовий тонус допомагає просто ходьба. Вчені довели, що лише 30 хвилин ходьби в день допомагає поліпшити фізичне та психологічне здоров'я.