Американські вчені стверджують, що при гнучкому графіку роботи людина зберігає психологічне здоров'я. Відтак, підвищується продуктивність праці. Дослідження фахівців показали, що ненормований графік роботи дозволяє позбутися недосипання, безсоння. Людина приділяє більше часу своєму здоров'ю.
Фахівці провели експеримент, в якому офісні працівники мали право йти з роботи без дозволу свого начальника і виконувати свої обов'язки в зручний для них час.
В ході експерименту було помічено, що працівники не мучилися від безсоння, а час їхнього сну збільшився на 50 хвилин.
При гнучкому графіку роботи працівник може залишитися вдома, якщо він захворів на грип або ГРВІ. Відтак, поширення грипу серед працівників офісу стало неможливим. Крім того, гнучкий графік роботи зменшив негативний психологічний стан кожного працівника.
Отже,якщо у вас є можливість працювати за ненормованим робочим графіком, ви маєте знати, що це збереже вам здоров'я. Ви не будете страждати безсонням і ваш емоційний стан покращиться.
Готові дізнатися, чому ваше життя – це як метаморфоз гусениці, але з купою екзистенційних криз і без кокона? У новому подкасті ми розбираємо сім стадій розвитку людини – від крихітного плоду до...
Гнучкий графік роботи поліпшує здоров'я
Світ:
Спецтема:
Американські вчені стверджують, що при гнучкому графіку роботи людина зберігає психологічне здоров'я. Відтак, підвищується продуктивність праці. Дослідження фахівців показали, що ненормований графік роботи дозволяє позбутися недосипання, безсоння. Людина приділяє більше часу своєму здоров'ю.
15022401r.jpg
Фахівці провели експеримент, в якому офісні працівники мали право йти з роботи без дозволу свого начальника і виконувати свої обов'язки в зручний для них час.
В ході експерименту було помічено, що працівники не мучилися від безсоння, а час їхнього сну збільшився на 50 хвилин.
При гнучкому графіку роботи працівник може залишитися вдома, якщо він захворів на грип або ГРВІ. Відтак, поширення грипу серед працівників офісу стало неможливим. Крім того, гнучкий графік роботи зменшив негативний психологічний стан кожного працівника.
Отже, якщо у вас є можливість працювати за ненормованим робочим графіком, ви маєте знати, що це збереже вам здоров'я. Ви не будете страждати безсонням і ваш емоційний стан покращиться.
Зверніть увагу
Від гомо сімплекс до гомо триплекс: невідомі стадії людського розвитку – подкаст на Радіо Гартленд