Харчовий перехід
Харчовий перехід
Table of Contents
Харчовий перехід
Людина у своєму розвитку переходить від одного способу харчування до іншого. При кожному переході до більш чистого харчування вона знаходить джерело сил для більш продуктивного та щасливого життя.
Класифікація
Харчові продукти можна класифікувати за корисністю для організму на такі 4 групи:
життєдайні (біоактивні)
життєсповільнюючі (біостатичні)
життєвбивчі (біоцидні)
Для того, щоб розпочати перехід на новий спосіб харчування, слід визначити на якому рівні людина знаходиться і намагатись переходити до продуктів, що належать до верхньої частини списку. Відмова від наркотичних і отруйних речовин - це перший крок, відмова від теплової обробки їжі - це другий крок... Слід знати, що душа і дух потребують значно більше зусиль для змін, ніж тіло. Тому харчовий перехід має бути продовженням духовного переходу, який супроводжується відповідними практиками: Живе слово, Майстер-ключ, тощо.
Поради
Для початку переходу слід визначитись з мотивацією. Для чого змінювати систему харчування? Мета у кожного може бути своя. Далі слід почерпнути натхнення для такого рішучого кроку. Для цього можна прочитати статті: Живу їжу – Людині!, Термоядерний хліб аріїв, Адекватне харчування. Потім обговорити свої наміри і прочитані статті в сім'ї або колі людей, з котрими ви постійно харчуєтесь разом. Бажано заручитись їх розумінням і підтримкою.
Линки
Читайте також: Перехід
Монотрофне харчування
Сироїдіння