правильне харчування

Жінці вдалося схуднути майже на 80 кг, використовуючи метод інтуїтивного харчування

Щоб схуднути, жінці знадобилося змінити своє ставлення до дієти та вирішити життєві проблеми. Щоб навести лад з їжею, їй потрібно було у першу чергу навести лад у житті.

Користь від вживання червоного буряка: 5 плюсів для здоров'я...

Червоний буряк наповнений вітамінами, залізом і антиоксидантами, він дарує відчуття енергії та зміцнює імунітет. Серед інших важливих плюсів від його вживання — оздоровлення печінки і нормалізація...

Чим небезпечні магазинні йогурти з добавками

Купити молоко, закваску і зробити домашній йогурт. Або купити в магазині хороший натуральний йогурт, в якому є тільки 2 компоненти - молоко і живі бактеріальні культури. Додати туди свіжі ягоди, тим...

Товстіють навіть під час дієти: вчені розкрили причину ожиріння

Високий рівень стресу сприяє виникненню ожиріння навіть у тих осіб, які звикли стежити за своїм харчуванням. Це викликано підвищенням рівня гормону кортизолу, який впливає на щитовидну залозу, а...

Адольф Гітлер - вегетаріанець і покровитель усіх тварин Третього Райху

З метою створення максимально точного психологічного портрету Гітлера, нас цікавлять причини його вегетаріанства, бо тут ні в якому разі не можна зводити справу до можливого почуття жалості до тварин...

Україна має найвищий потенціал оздоровлення завдяки правильному харчуванню

Вчені Єнського університету імені Фрідріха Шиллера в Німеччині склали рейтинг країн із найвищим рівнем смертності від серцево-судинних захворювань через неправильне харчування. На першому, найгіршому...

Їсти м'ясо — смертельно небезпечно. Шокуюча заява вчених...

Регулярне вживання червоного м'яса і печінки веде до розвитку серцево-судинних захворювань. До такого висновку прийшла група вчених з Науково-дослідного інституту Лернера при клініці Клівленда у США...
«Тінь» (фрагмент) – художник Едмунд Блер Лейтон (Edmund Blair Leighton, 1852–1922)

Перший крок монастиря Гартленд: тільки для постіндустріальних монахів

Починаємо практичну діяльність духовної групи Народного Оглядача в ігровій формі постіндустріального монастиря. Змінюємо себе, досягаємо успіхів, хвалимось результатами.

Гени не винні: вчені з'ясували яка головна умова довголіття...

Основними факторами довголіття є вплив навколишнього середовища і спосіб життя. До такого висновку прийшли фахівці біотехнологічної компанії Calico Life Sciences і генеалогічної компанії Ancestry...

Лікарі назвали топ-6 продуктів, про які краще забути при застуді

Виявилося, що вживання деяких продуктів харчування може посилювати запальні процеси в організмі під час застудних інфекцій. Таку думку висловили лікарі та експерти в галузі харчування, пише "...

Секрет здорової вечері: то їсти чи не їсти після шостої?

Їсти чи не їсти після 6 години вечора - одне з найбільш актуальних питань щодо здорового харчування. Чого очікувати від "проміжних голодувань" і чи варто відмовлятися від вечері, розповіла біолог і...
Тримай баланс!

Головний арійський закон оздоровлення закодований у двох прадавніх словах

Цей закон вдалося сформулювати завдяки сучасним знанням, передусім з царини ендокринології та дієтології. Проте його сенс відомий українцям з прадавніх часів.

ТОП 3 найшкідливіших дешевих продуктів. Лікарі застерігають

Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я склали список небезпечних для організму людини недорогих продуктів. Серед них - напівфабрикати і продукти, які містять канцерогени.

Цей овоч відновлює зір

Дослідники визначили корисний продукт, споживання якого сприятливо позначається на наших очах, і допомагає поліпшити зір.
Вгору просування - без краплі вагання!

Як подолати блокування при застосуванні технології Живе Слово

Іноді виникають ситуації, коли після етапу швидкого оздоровлення починається різке гальмування. Це означає, що настав час відкривати для себе нові можливості.
Правильне харчування  - запорука успішного розвитку

Античне харчування – постіндустріальний тренд, рух до омолодження і безсмертя

Масовий інтерес до цього типу харчування з’явився завдяки спортсменам і любителям фітнесу, зацікавленим у швидкому нарощуванні м’язової маси, а також дієтологам, які допомагають людям стати стрункими.

Сніданок, обід та вечеря: чи завжди ми так харчувалися?

Сучасного сніданку не існувало в багатьох епохах. Римляни практично не снідали, споживаючи їжу, як правило, раз на добу в районі полудня, розповідає історик їжі Керолайн Йелдгем. Фактично, саму ідею...

5 продуктів, які не можна вживати на сніданок

Для кожного продукту існує ідеальний час споживання. Деякі продукти, які вважаються корисними на сніданок, категорично не можна їсти після пробудження.

МОЗ про користь вегетаріанства. Таки щось відбувається в нашій державі

Черговим дописом у Фейсбуку Уляна Супрун викликала шквал коментарів, поширень і тисячі лайків. Очільниця МОЗ стверджує, що "належним чином спланований вегетаріанський раціон харчування є здоровим,...

"Ніякої користі!" Вчені зробили несподіване відкриття про вітаміни...

Вчені провели масштабні дослідження, під час яких прийшли до висновку, що більшість вітамінів має незначний вплив на організм людини.

Сторінки

  • Сторінка
  • of 3
  • >