Зображення користувача Володимир Федько.
Володимир Федько
  • Відвідувань: 0
  • Переглядів: 0

"Фьолькіше Воркаут": перше тренування - велопрогулянка №3

Спецтема:

День розпочався дещо несподівано – за сніданком дружила виявила бажання подивитися на лісовий тренажерний зал власними очима. Я не заперечував, оскільки мав бажання трохи розім’яти м’язи, а дружині вирішив доручити проведення фотосесії. І ми поїхали в ліс!

Теорія активного довголіття повинна доповнюватися щоденною практикою!


Зранку було тепло: + 14.

З продуктів харчування ми взяли на прогулянку:

  • вода - 0,5 л. (це крім води для технічних потреб, що в балоні на рамі велосипеда);
  • канапки з сиром 4 шт.;
  • кава в термосі (мені) - 0,35 л.;
  •  напій цикорію в термосі (дружині) – 0,35 л;
  • цукерки-льодяники – 14 шт.

На прогулянці ми провели близько трьох годин.


Наші інтереси: 

Гармонійно розвиватися і бути в чудовій фізичній формі!

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Передчуття Великого джигаду

Фільм і роман «Дюна» як війна людей і психопатів – три вибухові ідеї таємного послання Френка Герберта

Моад’Діб став рукою Господньою – і пророцтво вільних справдилося. Моад’Діб приносив мир туди, де була війна. Моад’Діб приносив любов туди, де панувала ненависть. Він повів свій народ до справжньої...

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Миро Продум.
0
Ще не підтримано

Класні фото! А заголовок просто епічний, типу «Рембо. Перша кров» :)

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Коментарі

Зображення користувача Віктор Макаренко.
0
Ще не підтримано

Молодці!

Зображення користувача Володимир Федько.
0
Ще не підтримано

З бойових правил:

Твоя мета – прагнення до перемоги.
Твій шлях – наполегливе тренування.
/.../
Твоє головне правило – залізна дисципліна.
Твоє правило – дисципліна як внутрішній суддя.
/.../

Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!

Зображення користувача Миро Продум.
0
Ще не підтримано

Класні фото! А заголовок просто епічний, типу «Рембо. Перша кров» :)

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Зображення користувача Володимир Федько.
0
Ще не підтримано

Мій улюблений фільм!

А фотки дружина робила :-) Надійка у мене гарно фотографує.

Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!