Для тіла найважливішими є їжа, вода і повітря. За винятком праноїдів та святих, пересічна людина без їжі може обійтися 60 діб, без води – 7 діб, а без повітря – всього 5 хвилин. Отже при звичайних температурних умовах повітря і дихання є для людини найнеобхіднішими. Арнольд Ерет якось написав, що кисень у повітрі є для людського організму справжнім пальним.