Більшість людей переживає важливі події у своєму житті як якесь одкровення. Однак якщо людина наділена розвиненою самосвідомістю, процес змін представляється їй у вигляді рівного, послідовного руху. Пропонована модель цілеспрямованого самовдосконалення допоможе вам успішно змінювати свої особистісні якості і робити це з натхненням і ентузіазмом. Цей процес носить циклічний характер. Щоб перетворитися на особистість, знайти гармонію і досягти ідеалу, людина повинна пройти всі п'ять стадій циклу.