Напевно, всі стикалися з такою ситуацією: зранку у вас важливий і хвилюючий захід, тож потрібно виглядати свіжо, бути бадьорим і зібраним. А для цього потрібно добре виспатися. І ви лягаєте раніше спати, перевертаєтеся з боку на бік, але не можете заснути!