Зображення користувача Оксана Колосовська.
Оксана Колосовська
  • Відвідувань: 1
  • Переглядів: 1

Кава: наркоейфорія, задоволення чи необхідність? Сповідь кавового наркомана

Світ:

Спецтема:

Я довгий час підозрював, що кава мені шкодить. Я відчував себе в стані наркоейфоріі, штучно збадьореним і незібраним.

Я був кавовим наркоманом. Дві-три чашки вранці, щоб прокинутися, були обов'язкові.

Потім душ, одягатися, зібрати сумку. Швидко ще одна кава "з собою" на вокзалі, аж поки підійде поїзд. Молоко? Ні, чорний. Один євро, будь ласка. Дякую. Так починався мій ранок.

Так проходив день і далі: кава, завжди кава, більше кави.. В офісі, в аудиторії, в перервах. У час доби, що залишився, кава була не для того щоб прокинутися, а для того, щоб залишатися бадьорим.

Так я щодня випивав від п'яти до восьми чашок. Від чашки до чашки. Із задоволенням це не мало вже нічого спільного. Пити каву стало для мене звичкою, так само, як люди курять за звичкою.

При цьому я вже довгий час підозрював, що кава мені шкодить. Я відчував себе в стані наркоейфоріі, штучно бадьорим, незібраним.

Після відпустки в Ірландії я почав своє звільнення від цієї залежності. Там я пив чорний чай з невеликою кількістю молока. Ірландці люблять такий чай, і  кофеїн у ньому теж є. Звичайно, в два рази менше, ніж в каві, і він діє не одразу, а повільніше.

Я придбав ситечко для заварювання чаю і більше не торкався до кави. Перший тиждень у мене постійно боліла голова. Мене охопила глибока втома. Абстинентний синдром.

Під час утримання я не міг спокійно пройти повз каву. Запах свіжозвареної кави в поїзді, під час обіду в місті, в офісі, по всіх усюдах. Перші дні були суцільною боротьбою; спокуса велика, коли всі, крім тебе, п'ють каву.

Через тиждень без кави мені стало дійсно краще. Нагородою за мої зусилля стало повернення можливості знову концентруватися. Я зміг розслабитися. Я почав легше вставати з ліжка.

Заодно я заощадив гроші, які раніше витрачав на купівлю кави. Я скоротив цим виробництво сміття - і усвідомлення цього теж приносить мені задоволення.

Наші інтереси: 

Шкідливих звичок важко позбуватись, але можливо, якщо є бажання і мета.

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Ельфи – з кінофільму "Володар перстенів"

Шлях Лебедів, або Як увійти в ельфійський простір волі. Світотворча тріада: омолодження, інновації, удача

Для заснування нової цивілізації необхідне поєднання трьох обов’язкових компонентів – керованої молодості, інноваційності та удачі. Щоб стати ельфом (елбедем, лебедем), треба піднестися в ельфійський...

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Арсен Дубовик.
0
Ще не підтримано

Кажу - "Я каву не п'ю". Дивуються...
Пояснюю - "Перестав пити, бо почали руйнуватися зуби". Недовірливо посміхаються...
А в мене зуби боліти перестали. Отак от! ;-)

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Коментарі

Зображення користувача Арсен Дубовик.
0
Ще не підтримано

Кажу - "Я каву не п'ю". Дивуються...
Пояснюю - "Перестав пити, бо почали руйнуватися зуби". Недовірливо посміхаються...
А в мене зуби боліти перестали. Отак от! ;-)

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Зображення користувача Явсе Світ.
0
Ще не підтримано

Кава "тягне" кальцій із організму...Людям із конституцією тіла "Вітер" про каву потрібно забувати...Ех,піду заварю собі філіжанку Lavazza...)))

Вірю в те, що розумію.

Зображення користувача Арсен Дубовик.
0
Ще не підтримано

Так. Тому, якщо вже приспічило випити кави, то обов'язково із молоком чи вершками.

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Зображення користувача Аватар Арій.
0
Ще не підтримано

А я від молочних продуктів практично відмовився. А якщо раз на місяць і прийдеться випити чашку молока, то потім відчуваю дискомфорт в животі і легкий понос. А особливо мені зле від кефіру: на ранок наступного дня відчуття як при алкогольному похміллі.
P.S. А ось згущене молоко досить добре сприймаю.

<b>За добро заплатимо добром,</b>
<b>а за зло — по-справедливості.</b>

Зображення користувача Оксана Колосовська.
0
Ще не підтримано

А от якщо не зловживати, як автор, по 8-10 чашок?

Я люблю каву. Один час була від неї відмовилась (для чистоти експерименту) – відмовилась легко.
А потім знову призвичаїлась - подобається гіркувато-кислуватий присмак. КУпую тільки арабіку, якісну і смачну( як на мій смак).
Вживаю 1-2 чашки в день. Як забуду, чи немає часу на "розслабон", то і без кави обходиться.
Такий варіант можна вважати наркозалежністю?

Зображення користувача Миро Продум.
0
Ще не підтримано

Ні, це не залежність. Це пошук нових приємних відчуттів. У принципі, можна легко замінити чимось іншим, але смачненьким. Наприклад, фрешем чи навіть мінеральною газованою водою.

Оксана Колосовська каже:
А от якщо не зловживати, як автор, по 8-10 чашок?
Я люблю каву. Один час була від неї відмовилась (для чистоти експерименту) – відмовилась легко.
А потім знову призвичаїлась - подобається гіркувато-кислуватий присмак. КУпую тільки арабіку, якісну і смачну( як на мій смак).
Вживаю 1-2 чашки в день. Як забуду, чи немає часу на "розслабон", то і без кави обходиться.
Такий варіант можна вважати наркозалежністю?

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Зображення користувача ДЗен ДЗелень.
0
Ще не підтримано

Якщо від кави можна легко відмовитись, то це не залежність. Але залежністю може бути пошук приємних відчуттів.

Хай буде Ща з Тя! І з Мя :)

 

Зображення користувача Аватар Арій.
0
Ще не підтримано

Я кавовий наркоман, хоча й п'ю небагато: чашка-дві вдень. Був відмовився від кави на півтора місяця, але почував себе кепсько зранку. Тиждень тому зірвався... і на останні гроші пішов і купив 100-грамову баночку кави. Що буду робити як і вона закінчиться ... не знаю. :(

<b>За добро заплатимо добром,</b>
<b>а за зло — по-справедливості.</b>

Зображення користувача Володимир Федько.
0
Ще не підтримано

Пити каву не є шкідливою звичкою! Все добре в міру!

Я вже 50 років п'ю каву і чудово себе почуваю!
[Тільки чорну без вершків чи молока; іноді з лікером чи коньяком.]

Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!