Зображення користувача Ігор Каганець.
Ігор Каганець
879

Як розподілити діяльність протягом доби, або Третє правило Гарленду ϟ (+аудіо)

Категорія:

Моя оцінка корисності цієї статті: 
5 - Наша стратегія

Релігія – це відновлення зв’язків. Внутрішній зв’язок – з власним божественним Я, зовнішній – з навколишнім світом. Успішне просування релігійним шляхом основане на розумінні добової структури.

1908010oko-godynnyk.jpg

Час влітає, відгук – відлуння, змінює структуру, руйнує форму...
Час влітає, відгук – відлуння, змінює структуру, руйнує форму...

Аудіоверсія статті: Як розподілити діяльність протягом доби, або Третє правило Гарленду ϟ

Згідно з українською традицією, стандартна доба ділиться на 4 частини:

ранок – від 6 до 9,
день – від 9 до 18,
вечір – від 18 до 21,
ніч – від 21 до 6.

Ми вже знаємо, що для успішного розвитку і фізичного здоров’я корисно дотримуватися двох правил:

1. Їж удень, спи вночі!

2. Освячуйся зранку, очищайся ввечері!   

Після пробудження людина має повністю «перезаряджений акумулятор», її «процесор» працює на найбільш високих частотах. У ранковий час весь людський організм весело бринить і співає. Таке ж саме піднесення переживає навколишня природа.

Проте поступово запас енергії вичерпується, частоти знижуються, а з настанням вечора дедалі більше хочеться спокою і нічної «перезарядки».

Як бачимо, доба має високий і низький періоди.

З другого блоку, є високі і низькі види діяльності.

Найвищою і найскладнішою діяльністю є творчість – вирішення нестандартних завдань, розгадування загадок, генерування нових знань.  

Далі йде навчання – засвоєння вже готових знань, освоєння нових навиків. Навчання також потребує значного напруження, уваги, енергозатрат – хоча й не таких високих, як для творчості.

Значно простішою і легшою діяльністю є рутинна робота, виконання звичних операцій.

Нарешті, є розвага – це відпочинок, відновлення енергії, активна перезарядка.

Високу діяльність треба здійснювати під час високого періоду доби, а низьку – під час низького. Звісно, що під час високого періоду можна займатися й низькою діяльністю. Але це непродуктивно, тому що займатися високою діяльністю під час низького періоду майже неможливо. Всьому свій час.

Відтак третє правило добової циклічності формулюємо так:

3) Твори, навчайся, працюй, розважайся!

Творити найкраще зранку, а розважатися ввечері. Варто дотримуватися цього принципу, хоча в реальному житті буває по-різному і доводиться діяти за обставинами. Тим не менше, якщо ранок розпочинати з розваг, то на творчість і навчання просто не залишиться сил.

Як ми вже згадували вище, релігія – це «відновлення зв’язків». На практиці це відновлення виглядає як творення нового. Тому найкращим часом для релігійних практик є ранок.

Релігія має дві сторони – внутрішню і зовнішню. Відповідно, дві сторони має творчість. Внутрішня творчість – це коли ми відновлюємо зв’язок з внутрішнім богом і творимо в собі досконалу людину. Зовнішня творчість – це коли ми відновлюємо гармонію з навколишнім світом і творимо нову реальність.

Внутрішня творчість найскладніша, адже тут ми взаємодіємо з найбільш високовібраційною сутністю – внутрішнім божественним Я. Відтак добову активність треба починати з освячення себе, спілкування з власним духом  і внутрішнім богом.

Отже, Твори, навчайся, працюй, розважайся! – це третє правило постіндустріального монастиря Гартленд ϟ

Радіймо!  

Всьому свій час! Це не метафора :)

Якщо вас цікавить розвиток цієї теми, ви можете підтримати наш проект щедрими дарами.
Наші інтереси: 

Вгору просування - без краплі вагання! 

Коментарі

Зображення користувача Ора Світла.

Дякую !
Корисна стаття для нас як пояснення і нагадування про обов"язкове дотримання правил монастиря.

Усе проминає, за винятком Бога і Любові.
Григорій Сковорода

Зображення користувача Зірка Вітошинська.

А до якої творчости належить спілкування з Господом божим?

Творимо разом Вільну Українську Державу Гартленд !

Зображення користувача Ігор Каганець.

А кого ти називаєш цим іменем?

Зірка Вітошинська каже:
А до якої творчости належить спілкування з Господом божим?

Все, що робиться з власної волі, - добро!

Зображення користувача Зірка Вітошинська.

Творця Всесвіту, з яким прагне зближуватися мій внутрішній бог.

Ігор Каганець каже:
А кого ти називаєш цим іменем?

Зірка Вітошинська каже:<blockquote class="bb-quote-body">А до якої творчости належить спілкування з Господом божим?</blockquote>

Творимо разом Вільну Українську Державу Гартленд !

Зображення користувача Ігор Каганець.

Твій внутрішній бог не прагне зближуватися з Творцем Всесвіту - він вже є частиною Творця Всесвіту. Він є Сотворцем Всесвіту, вони єдині.

Зірка Вітошинська каже:
Творця Всесвіту, з яким прагне зближуватися мій внутрішній бог.

Ігор Каганець каже:<blockquote class="bb-quote-body">А кого ти називаєш цим іменем?
Зірка Вітошинська каже:&lt;blockquote class="bb-quote-body"&gt;А до якої творчости належить спілкування з Господом божим?&lt;/blockquote&gt;
</blockquote>

Все, що робиться з власної волі, - добро!

Зображення користувача Зірка Вітошинська.

Дякую, Ігоре. Перечитаю уважніше...

Ігор Каганець каже:
Твій внутрішній бог не прагне зближуватися з Творцем Всесвіту - він вже є частиною Творця Всесвіту. Він є Сотворцем Всесвіту, вони єдині.

Зірка Вітошинська каже:<blockquote class="bb-quote-body">Творця Всесвіту, з яким прагне зближуватися мій внутрішній бог.
Ігор Каганець каже:&lt;blockquote class="bb-quote-body"&gt;А кого ти називаєш цим іменем?
Зірка Вітошинська каже:&amp;lt;blockquote class="bb-quote-body"&amp;gt;А до якої творчости належить спілкування з Господом божим?&amp;lt;/blockquote&amp;gt;
&lt;/blockquote&gt;
</blockquote>

Творимо разом Вільну Українську Державу Гартленд !

Зображення користувача Костянтин Струк.

Є така категорія людей, для яких робота - спосіб втечі від реальності з її проблемами. Як правило, у цьому разі вже не йдеться про творчість.

Поки дихаю - сподіваюсь!

Зображення користувача Арсен Дубовик.

Добре!
Свої "п'ять копійок" можна?

До Творчості належить Праця ("сродна праця").
Натомість, робота - і є рутинна діяльність, з вимушеності виконувана.

Всі три правила виконуймо граючись! Завиграшки! ))

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Зображення користувача Костянтин Струк.

Арсен Дубовик каже:
До Творчості належить Праця ("сродна праця").
Натомість, робота - і є рутинна діяльність, з вимушеності виконувана.
Всі три правила виконуймо граючись! Завиграшки! ))

Слушно!

Поки дихаю - сподіваюсь!

Зображення користувача Ігор Каганець.

Праця - це радісна робота. Творчість - це творча праця.

Ще є важка робота - це труд.

Арсен Дубовик каже:
Добре!
Свої "п'ять копійок" можна?
До Творчості належить Праця ("сродна праця").
Натомість, робота - і є рутинна діяльність, з вимушеності виконувана.
Всі три правила виконуймо граючись! Завиграшки! ))

Все, що робиться з власної волі, - добро!

Зображення користувача Арсен Дубовик.

Хмм.. а чи буває "важка робота"? Вірніше, чи потрібна важка робота?
Оскільки:
"Хвала ж блаженному Богові, що потрібне зробив неважким, а важке непотрібним." (Григорій Сковорода)

Ігор Каганець каже:
Праця - це радісна робота. Творчість - це творча праця.
Ще є важка робота - це труд.

Арсен Дубовик каже:<blockquote class="bb-quote-body">Добре!
Свої "п'ять копійок" можна?
До Творчості належить Праця ("сродна праця").
Натомість, робота - і є рутинна діяльність, з вимушеності виконувана.
Всі три правила виконуймо граючись! Завиграшки! ))</blockquote>

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Зображення користувача Ігор Каганець.

Додав аудіоверсію цієї статті. Слухаємо!

Все, що робиться з власної волі, - добро!