Зображення користувача Оксана Колосовська.
Оксана Колосовська
  • Відвідувань: 2
  • Переглядів: 2

Кава - це погана звичка. Лікарі розповіли, чому не варто пити каву зранку

Світ:

Спецтема:

Кава з 7 до 9 ранку не дає очікуваного ефекту, а тільки шкодить загальному стану здоров'я.

 

Унікальний напій, що бадьорить – кава, вже став невід'ємною частиною традиційного сніданку багатьох з нас. Але, як виявилося, це погана звичка. До такого висновку прийшли вчені з Австралії.

Насправді, кава з 7 до 9 ранку не дає очікуваного ефекту, а тільки шкодить загальному стану здоров'я.

Глава дослідницького центру доктор Коен пояснила, що в ранні ранкові години в організмі людей міститься досить висока концентрація "гормону стресу" кортизолу. З цієї причини ефект кави нівелюється.

Крім цього, каву не варто пити і після 14:00.

 

Джерело

Наші інтереси: 

Позбуваємось шкідливих звичок, замінюємо їх новими, корисними.

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Передчуття Великого джигаду

Фільм і роман «Дюна» як війна людей і психопатів – три вибухові ідеї таємного послання Френка Герберта

Моад’Діб став рукою Господньою – і пророцтво вільних справдилося. Моад’Діб приносив мир туди, де була війна. Моад’Діб приносив любов туди, де панувала ненависть. Він повів свій народ до справжньої...

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Ігор Каганець.
0
Ще не підтримано

Я для себе з’ясував, що кава - це не напій, а збуджувач. Тому її є сенс уживати тільки тоді, коли конче необхідна мобілізація ресурсів організму під час втоми.

Якщо ж уживати каву постійно, то вона перестає збуджувати, натомість просто забруднює організм.

Все, що робиться з власної волі, – добро!

Коментарі

Зображення користувача Арсен Дубовик.
0
Ще не підтримано

Перепрошую, а який має бути "ефект від кави"??
І який взаємозв´язок кортизолу і кави... що кавою намагаються підмінити кортизол?
Тим більше, про кортизол стверджують, що він

Цитата:
..пригнічує всмоктування кальцію в кишківнику, сприяє вивільненню кальцію з кісткової тканини та посилює виділення його з сечею.

Оце і є "ефект від кави"? Ввести організм у стан стресу? За рахунок послаблення опорно-кісткового апарату?
Сумнівний таки ефект... чи не правда?

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Зображення користувача Ігор Каганець.
0
Ще не підтримано

Я для себе з’ясував, що кава - це не напій, а збуджувач. Тому її є сенс уживати тільки тоді, коли конче необхідна мобілізація ресурсів організму під час втоми.

Якщо ж уживати каву постійно, то вона перестає збуджувати, натомість просто забруднює організм.

Все, що робиться з власної волі, – добро!

Зображення користувача Світ Зелений.
0
Ще не підтримано

Коментар сподобався. Спробував прогалити. На блискавку натискав три рази. Після першого прогалювання червоний транспарант повідомив що переказ перерваний. Те саме після другого. Спробував втретє. З спливаючого повідомлення (на зеленому фоні яке було показано на короткий час, прочитати все повідомлення не встиг, тому є сумніви чи правильні висновки я роблю) зрозумів що з мене списано 3 гали (1х3), але в отримувача з'явився лише один голос

#ВсеБудеДобре!
Бойовик, з'їдаючи в кущах смажену яєшню, вгледів профіль ґрунтознавця.