Зображення користувача Оксана Колосовська.
Оксана Колосовська
  • Відвідувань: 2
  • Переглядів: 2

Кава - це погана звичка. Лікарі розповіли, чому не варто пити каву зранку

Світ:

Спецтема:

Кава з 7 до 9 ранку не дає очікуваного ефекту, а тільки шкодить загальному стану здоров'я.

 

Унікальний напій, що бадьорить – кава, вже став невід'ємною частиною традиційного сніданку багатьох з нас. Але, як виявилося, це погана звичка. До такого висновку прийшли вчені з Австралії.

Насправді, кава з 7 до 9 ранку не дає очікуваного ефекту, а тільки шкодить загальному стану здоров'я.

Глава дослідницького центру доктор Коен пояснила, що в ранні ранкові години в організмі людей міститься досить висока концентрація "гормону стресу" кортизолу. З цієї причини ефект кави нівелюється.

Крім цього, каву не варто пити і після 14:00.

 

Джерело

Наші інтереси: 

Позбуваємось шкідливих звичок, замінюємо їх новими, корисними.

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Метафора колективного розуму

Шукачі перлів: надлюдський розум «Народного Оглядача», його практичні прояви та перспективи

У цій статті ознайомимось з трьома реальними історіями дії надлюдського розуму, розглянемо наш досвід його застосування і сформулюємо три найближчі завдання нашого проекту.

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Ігор Каганець.
0
Ще не підтримано

Я для себе з’ясував, що кава - це не напій, а збуджувач. Тому її є сенс уживати тільки тоді, коли конче необхідна мобілізація ресурсів організму під час втоми.

Якщо ж уживати каву постійно, то вона перестає збуджувати, натомість просто забруднює організм.

Все, що робиться з власної волі, – добро!

Коментарі

Зображення користувача Арсен Дубовик.
0
Ще не підтримано

Перепрошую, а який має бути "ефект від кави"??
І який взаємозв´язок кортизолу і кави... що кавою намагаються підмінити кортизол?
Тим більше, про кортизол стверджують, що він

Цитата:
..пригнічує всмоктування кальцію в кишківнику, сприяє вивільненню кальцію з кісткової тканини та посилює виділення його з сечею.

Оце і є "ефект від кави"? Ввести організм у стан стресу? За рахунок послаблення опорно-кісткового апарату?
Сумнівний таки ефект... чи не правда?

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)

Зображення користувача Ігор Каганець.
0
Ще не підтримано

Я для себе з’ясував, що кава - це не напій, а збуджувач. Тому її є сенс уживати тільки тоді, коли конче необхідна мобілізація ресурсів організму під час втоми.

Якщо ж уживати каву постійно, то вона перестає збуджувати, натомість просто забруднює організм.

Все, що робиться з власної волі, – добро!

Зображення користувача Світ Зелений.
0
Ще не підтримано

Коментар сподобався. Спробував прогалити. На блискавку натискав три рази. Після першого прогалювання червоний транспарант повідомив що переказ перерваний. Те саме після другого. Спробував втретє. З спливаючого повідомлення (на зеленому фоні яке було показано на короткий час, прочитати все повідомлення не встиг, тому є сумніви чи правильні висновки я роблю) зрозумів що з мене списано 3 гали (1х3), але в отримувача з'явився лише один голос

#ВсеБудеДобре!
Бойовик, з'їдаючи в кущах смажену яєшню, вгледів профіль ґрунтознавця.