Так у вправах Ци, (велика подяка хлопцю Лі Холден, що подав фільм у інтернет і перекладачу, що передав знання далі у світ) і є реалізація і поєднання всього. Виконавець стукає себе по грудях, а саме там живе вилочкова залоза тимус, творець імунітету. Ми пробуджуємо клітини душі для руху життєвої сили, і ще, усвідомлюючи те, що робимо- це взагалі, вище криші!