Ельфійське харчування

Секрет здорової вечері: то їсти чи не їсти після шостої?

Їсти чи не їсти після 6 години вечора - одне з найбільш актуальних питань щодо здорового харчування. Чого очікувати від "проміжних голодувань" і чи варто відмовлятися від вечері, розповіла біолог і...

Названо нову небезпеку кави. І це не тільки стрес і панічні атаки

Вживання кави виснажує запаси корисних мікроелементів у організмі. Також кофеїн підвищує артеріальний тиск і нервову збудливість, викликає тахікардію та сприяє послаблювальному і сечогінному ефекту.
Правильне харчування  - запорука успішного розвитку

Античне харчування – постіндустріальний тренд, рух до омолодження і безсмертя

Масовий інтерес до цього типу харчування з’явився завдяки спортсменам і любителям фітнесу, зацікавленим у швидкому нарощуванні м’язової маси, а також дієтологам, які допомагають людям стати стрункими.

Антична теорія правильного харчування була плодом філософської та релігійної думки

Історія науки про харчування знає багато альтернативних способів харчування. В них обґрунтовувалась як необхідність змішаного харчування, так і харчування лише рослинними продуктами.

7 причин полюбити помідори

Соковиті томати можна смакувати сирими або приготувати у різноманітних комбінаціях. Помідори не лише смакують, але й містять ряд корисних переваг для здоров’я. Про 7 із них розповідає видання Health.

Уся правда про моркву та як її правильно вживати

Морква містить безліч корисних речовин, про ефект яких багато людей не знають — як і про те, як її правильно вживати. Розказуємо правду про моркву і чому варто включити її у свій раціон.
Лаіс ДеЛеон (Lais DeLeon), 1987 р.н., народилася в Бразилії, проживає в США

Чотири поради як схуднути без шкоди для здоров’я – фітнес-модель Лаіс ДеЛеон

Ця краля знає, як ефективно спалювати жир, а її секрети з позбавлення від зайвих кілограмів можуть наблизити вас до заповітної мети. Поради від фітнес-моделі Лаіс ДеЛеон (Lais DeLeon) допоможуть «...

10 порцій овочів і фруктів на день продовжують життя, – доведено вченими

Вживання десяти порцій овочів і фруктів на добу може продовжити життя людини, вважають науковці. За розрахунками вчених з Імперського коледжу в Лондоні, дотримання цих рекомендацій може запобігти 7,8...

4 корисних овочі від дієтолога Оксани Скиталінської і постіндустріальний український борщ

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська назвала корисні овочі, які здатні вивести токсини з організму та захистити мозок від старіння. Серед них – буряк, авокадо, часник та томати, йдеться на сайті лікаря...
Жива їжа дає життя

Відколи людство перейшло на маргарин і дріжджі, здоровий глузд уже не працює

Для того, щоб одержати реальну користь від свого, обраного стилю харчування, необхідно мати елементарну культуру харчування. Головний принцип - продукти повинні бути натуральними.
Жива їжа дає життя

Вчені назвали продукти, які найкраще зміцнюють психічне здоров'я людини...

З вибором визначилися наукові фахівці з Університету Отаго в Новій Зеландії. Вчені з’ясували, що найбільш корисними для людської психіки є сирі фрукти і овочі. У десятку кращих фахівці, зокрема,...

Про правильне харчування та інформаційну війну (відео)

Коротко про постійне здоров'я, причини хвороб, сироїдіння взимку та приховану інформаційну війну проти здорового способу життя.

Родзинки - найкращі дитячі солодощі, – фахівці Канадського товариства харчування

Результати нового дослідження, представлені на щорічному засіданні Канадського товариства харчування у Ванкувері, виявили солодоші, корисні для дитячого здоров'я.
Жива їжа, фізична активність, позитивне мислення!

Як скинути зайву вагу (схуднути): три прості правила

Надлишкова вага – це не запас енергії, а сміття, що його організм не встиг позбутися. Тому носити його на собі безглуздо – подібно як удома тримати сміття у шафах. Стати легшим – це передусім стати...
Ведучий семінару - Михайло Харачко

В Ужгороді проведено перший семінар з алхімії - про перехід на живу їжу і загальне оздоровлення

Коли людина переходить на природне харчування, то отримує 2 основні ресурси для самореалізації: надздоров’я і час. Важливо одразу почати правильно використовувати ці найцінніші ресурси у правильному...
Ірина Чорна і Наталка Недосєко

Майстер-клас Ірини Чорної з приготування страв живої їжі

25 червня 2017 року в смт. Східниця, що на Львівщині, під час проведення 28 конференції Інституту Міжмор'я відбувся майстер-клас з приготування страв живої їжі. Його провела Ірина Чорна (м.Тернопіль...

На своє 60-річчя вегетаріанка і просто розкішна жінка сказала, що зараз вона на піку свого життя

Крісті Брінклі 62 роки! Красуня з красунь. В інтерв'ю з нагоди свого 60-річчя вона сказала, що зараз вона на піку свого життя. Прекрасний приклад для заперечення тим, хто любить скиглити, наче після...

Букети, які можна з’їсти: цікаві ідеї креативної тернополянки

Своїми роботами дівчина дарує емоції. Адже оригінальним букетом з полуницями, апельсинами, ківі, лимоном, лаймом, гранатом, кокосом, манго можна здивувати.
Жива їжа - їжа життя

Священна їжа Гіперборійської традиції безсмертя: зелень, яблука, мак, мед

Сучасні дослідження свідчать про те, що найкориснішою для людини є зелень. Для Європи яблука є найдоступнішим фруктом. Мед з маком є головними природними делікатесами, особливо корисними на...

Салат "Шуба", сироїдні спрінг-роли - записуйте рецепти! ...

Про сироїдіння є досить багато інформації. Розрізняють навіть види…Проте, вважаю, що не варто приділяти надто багато уваги класифікації і комбінації продуктів в стравах. Хоча б тому, що серед...

Сторінки

  • Сторінка
  • of 2
  • >