9 основних принципів міцного здоров'я

01/30/2016 - 23:40

Альберт Саїн

9 основних принципів міцного здоров'я

Світ

https://www.ar25.org/node/32719

Ми вже стільки чули про те, що корисно, а що ні. Але... все про їжу. Проте є й інші фактори, які впливають на наше здоров'я та самопочуття. Маленькі речі можуть змінити багато чого, тож поспішайте про них дізнатись:)
Запрошуємо всіх!
Неділя, 31 січня, 16.00.
Будинок Офіцерів, офіс 42, 3 поверх.
На вас чекають також смачні вегетаріанські ласощі))

Теги

Останні записи

Опубліковано Альберт Саїн 30 January, 2016 - 23:43

Забавно так виходить, що публікації від груп не можуть бути розміщені в рекламному розділі "Життя навколо нас"

Опубліковано Арій 31 January, 2016 - 19:20

І які це принципи?

Опубліковано Альберт Саїн 31 January, 2016 - 22:20

З того, що я зумів запам"ятати, це: дихання, здорове харчування, вода (вживання води), фізичні навантаження, відпочинок (правильний) і далі шкода но я вже не запам"ятав. Та проте сам для себе ще те питання уточню і тоді поділюся тут у коментарі.

Опубліковано Альберт Саїн 1 February, 2016 - 22:40

Отже поїхали 9 принципів мічного здоров"я: 1. Сонячне світло (дивно так але я про це пам"ятав лиш чомусь забув вчора написати) 2. Свіже повітря 3. Чиста вода 4. Здорове харчування 5. Голодування (ось чого я про це не запам"ятав) 6. Фізичні вправи 7. Відпочинок 8. Хороша осанка (вчора згадав, але не дописав) 9. Розум (мається на увазі духовний розвиток, про що я якби те запам"ятав, але не міг зрозуміти що саме не так я запам"ятав був)

Опубліковано Альберт Саїн 1 February, 2016 - 22:43

А в загалом приємно, що у нашому місті є такий клуб, варто було йому одразу надати перевагу перед театральними гуртками, але тоді мені більш все ж кортіло саме там приймати участь аніж навчатися тому від чого я і так все життя майже чи сам по собі чи десь з кимось "вчуся"..