Коли в людини гарний настрій, то вона посміхається. Настрій – причина, посмішка – наслідок. Проте дійсна і зворотна закономірність: коли людина посміхається, то в неї покращується настрій. Це ази психології: хочеш підняти настрій – влаштуй собі кілька посмішок, бажано перед дзеркалом. Найцікавіше, що такого роду зворотний зв’язок можна також застосувати для поліпшення своїх духовно-вольових якостей.