Як обрати крем для обличчя за типом шкіри
Як визначити свій тип шкіри
Найпростіший домашній спосіб: вмийтесь м'яким засобом, нічого не наносьте і зачекайте приблизно дві години. Далі оцініть відчуття і вигляд.
Що відбувається | Тип шкіри |
|---|---|
Блиск по всьому обличчю, пори помітні | Жирна |
Відчуття стягнутості, можливе лущення | Суха |
Блиск у зоні лоба, носа і підборіддя, щоки нормальні або сухі | Комбінована |
Жодного дискомфорту, рівний вигляд | Нормальна |
Почервоніння, реакція на засоби, відчуття печіння | Чутлива, це стан, а не тип |
Важливо розрізняти тип і стан. Тип переважно постійний, а стан змінюється: зневоднення, чутливість або подразнення можуть бути в будь-якого типу, зокрема в жирної шкіри.
НагоруЩо потрібно різним типам
- Суха шкіра. Потрібні ліпіди і щільніші текстури, які утримують вологу. Шукайте олії, церамиди, масло ши, сквалан
- Жирна шкіра. Потрібне зволоження, а не пересушування. Легкі текстури, гелі та флюїди з позначкою некомедогенний. Пересушування провокує ще більше виділення шкірного сала
- Комбінована. Часто зручніше використовувати різні засоби на різні зони або обирати легкий крем і додатково живити сухі ділянки
- Нормальна. Підтримувальний догляд, базове зволоження
- Чутлива. Мінімум компонентів у складі, без віддушок і спирту у верхніх позиціях, обов'язковий тест перед застосуванням
Зволоження і живлення це різне
Плутанина в цих поняттях призводить до неправильного вибору.
- Зволоження це вода в шкірі. За нього відповідають гіалуронова кислота, гліцерин, сечовина, алое
- Живлення це ліпіди, які утримують вологу і відновлюють бар'єр. Це олії, церамиди, сквалан
Зневоднена жирна шкіра це поширена ситуація: вологи бракує, а сала багато. У такому випадку потрібні зволожувальні компоненти в легкій текстурі, а не щільний живильний крем.
НагоруДенний і нічний крем
Параметр | Денний | Нічний |
|---|---|---|
Основне завдання | Захист і зволоження | Відновлення |
Текстура | Легша, швидко вбирається | Щільніша, насичена |
Захист від сонця | Бажаний | Не потрібен |
Активні компоненти | Антиоксиданти | Відновлювальні, окремі кислоти і ретиноїди |
Користуватись нічним кремом удень зазвичай незручно через щільність, а денний уночі просто не дасть відновлювального ефекту. Але якщо бюджет обмежений, один якісний засіб краще за два випадкові.
НагоруЯк читати склад
- Компоненти вказані в порядку спадання кількості: перші п'ять позицій визначають основу
- Якщо спирт на початку списку, для сухої та чутливої шкіри це сумнівний вибір
- Віддушка в складі часта причина реакцій у чутливої шкіри
- Позначка некомедогенний важлива для схильних до висипань
- Довгий склад не означає поганий, а короткий не означає безпечний
Як тестувати новий крем
- Нанесіть невелику кількість на ділянку за вухом або на згин ліктя
- Зачекайте щонайменше добу і подивіться на реакцію
- Якщо реакції немає, починайте застосування на обличчі
- Не вводьте кілька нових засобів одночасно: при реакції буде незрозуміло, на що саме
- Дайте засобу час: оцінювати результат зволоження можна за кілька тижнів регулярного застосування
Якщо з'явилось печіння, свербіж або висипання, засіб скасовують, а не продовжують у надії, що шкіра звикне.
НагоруТипові помилки
- Обирати крем за рекламою, а не за типом шкіри
- Пересушувати жирну шкіру агресивними засобами
- Наносити крем на сухе обличчя після вмивання, а не на злегка вологе
- Міняти засоби щотижня, не давши жодному часу
- Використовувати крем для тіла на обличчі
- Ігнорувати захист від сонця в теплу пору року
- Наносити надто щільний шар, вважаючи, що так ефективніше
Якщо шкіра реагує нетипово, з'явились стійкі висипання або подразнення не минає, це вже питання до дерматолога, а не до вибору крему.
Головне
Спочатку визначте тип шкіри простим тестом із двогодинним очікуванням після вмивання. Сухій потрібні ліпіди і щільніша текстура, жирній легке зволоження без пересушування, чутливій мінімальний склад. Розрізняйте зволоження і живлення: зневоднена жирна шкіра потребує води, а не олій. Будь-який новий засіб тестуйте на невеликій ділянці за добу до застосування на обличчі.
Нагору