«Вода — основа жизни» — утверждение, которое слышим постоянно. Но делаем ли мы все необходимое, чтобы получать бесперебойно ту самую «живительную влагу»? Мы покупаем бутилированную воду или ищем скважины и источники, а ведь все можно организовать гораздо проще и прямо «под носом». Как это сделать и для чего, читайте далее.
Для поддержания здоровья необходимо употреблять достаточное количество жидкости, поэтому мы пьем воду, чай, кофе, сок. Но уверены ли вы в качестве жидкости, которую покупаете или берете из скважины?
Человеческое тело состоит на 75% из воды. Неудивительно, что качество этой жидкости имеет огромное значение для нашего здоровья и общего самочувствия. В этом смысле бытовые фильтры для воды — идеальное решение в условиях жизни в большом городе.
Поскольку качество воды в наших водопроводах не всегда идеально, для многих стала предпочтительной покупная вода. Но в большинстве случаев достаточно установить фильтр для очистки питьевой воды под мойку и проблема беготни по супермаркетам или в поисках ближайшего бювета отпадает.
Расчет ежедневной нормы потребления воды прост: 30 мл на 1 кг массы тела, однако индивидуальные потребности могут отличаться.
Почему важно пить чистую воду: 5 аргументов
Вы пренебрегаете стаканом чистой воды утром? Предпочитаете стакан сока или кофе? Тогда вам стоит знать следующее.
Даже небольшое обезвоживание приводит к усталости и угнетению. Поэтому стакан воды после пробуждения может помочь прийти в себя. Не обязательно искать дорогие альтернативы, даже обычный фильтр-кувшин поможет всей семье почувствовать себя бодрее.
Исследования показывают, что люди, употребляющие достаточное количество воды, реже подвержены риску инфаркта на 41%.
Чистая вода помогает бороться с лишним весом, так как часто ощущение голода является признаком жажды. Пейте воду между приемами пищи, и вы удивитесь, как быстро вы сбросите лишний вес.
Ежедневное употребление воды гарантирует очищение организма от токсинов, что предотвращает болезни и замедляет процесс старения.
Употребление чистой воды может улучшить ваше настроение, избавить от головных болей и проблем с желудком и кишечником, а также вернуть упругость коже и блеск взгляду.
Теперь вы понимаете, почему спортсмены постоянно пьют воду? Они стремятся быть сильными и выносливыми.
Теперь вы знаете, почему в сумках от известных брендов всегда есть место для бутылочки с водой? Все хотят быть красивыми и молодыми.
Важность употребления воды трудно переоценить. Однако, помимо количества выпитой в день жидкости, важно также ее качество. Не ищите оправданий — простые решения рядом — пользуйтесь современными фильтрами и пейте на здоровье чистую воду.
Наші інтереси:
Здоровье.
Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
«Життя у вулику передбачає не регламентовану монотонність, а МЕТАМОРФОЗУ. Коли комаха досягає межі своїх можливостей, вона чудесним чином перетворюється на абсолютно нову істоту. У цій метаморфозі я...
Это должен знать каждый: 5 причин купить качественный фильтр для воды
Світ:
«Вода — основа жизни» — утверждение, которое слышим постоянно. Но делаем ли мы все необходимое, чтобы получать бесперебойно ту самую «живительную влагу»? Мы покупаем бутилированную воду или ищем скважины и источники, а ведь все можно организовать гораздо проще и прямо «под носом». Как это сделать и для чего, читайте далее.
fyltrpodmoyku.jpg
Таблица содержимого
Фильтрованная или покупная — что лучше?
Для поддержания здоровья необходимо употреблять достаточное количество жидкости, поэтому мы пьем воду, чай, кофе, сок. Но уверены ли вы в качестве жидкости, которую покупаете или берете из скважины?
Человеческое тело состоит на 75% из воды. Неудивительно, что качество этой жидкости имеет огромное значение для нашего здоровья и общего самочувствия. В этом смысле бытовые фильтры для воды — идеальное решение в условиях жизни в большом городе.
Поскольку качество воды в наших водопроводах не всегда идеально, для многих стала предпочтительной покупная вода. Но в большинстве случаев достаточно установить фильтр для очистки питьевой воды под мойку и проблема беготни по супермаркетам или в поисках ближайшего бювета отпадает.
Почему важно пить чистую воду: 5 аргументов
Вы пренебрегаете стаканом чистой воды утром? Предпочитаете стакан сока или кофе? Тогда вам стоит знать следующее.
Теперь вы понимаете, почему спортсмены постоянно пьют воду? Они стремятся быть сильными и выносливыми.
Теперь вы знаете, почему в сумках от известных брендов всегда есть место для бутылочки с водой? Все хотят быть красивыми и молодыми.
Важность употребления воды трудно переоценить. Однако, помимо количества выпитой в день жидкости, важно также ее качество. Не ищите оправданий — простые решения рядом — пользуйтесь современными фильтрами и пейте на здоровье чистую воду.
Здоровье.
Зверніть увагу
«Вулик Геллстрома», «Дюна» і 10 принципів Джигаду – політичний проект Френка Герберта