Аватар пользователя Богдан Лакомський
Богдан Лакомський

Топ-5 секретов для ухоженных и красивых волос

Моя оцінка корисності цієї статті: 
4 - Дуже важливо

Красивые, блестящие, живые волосы — основная гордость современной женщины. Добиться таких результатов можно, если соблюдать приведенные ниже рекомендации. Всего пять простых правил помогут поддерживать волосы в идеальном состоянии.

1. Правильное очищение

Не стоит бросаться из крайности в крайность и мыть голову каждый день либо терпеть неделю с немытой головой. Волосы моют в зависимости от степени их загрязнения и в соответствии с их типом. Жирные — нуждаются в очищении в среднем через день. Нормальные можно мыть два раза в неделю. А сухие — и вовсе один раз в семь дней.

Чтобы качественно очистить волосы и кожу головы, шампунь следует наносить два раза. В первый заход мы справляемся с основными скоплениями грязи и разрушаем их сформировавшийся слой. Вторая порция шампуня полноценно очищает от остатков стайлинговых продуктов, смога и излишков себума, оставляя волосы безупречно чистыми.

2. Дополнительный уход

Помимо шампуня, стоит использовать бальзам и ухаживающие маски. Хорошо, если косметические продукты будут одного бренда и одной линейки. Так они взаимно усиливают действие друг друга. Обратите внимание, что бальзам и маску не следует наносить на прикорневую зону волос. От этого происходит утяжеление стержней и в результате волосы выглядят более жирными.

Если локоны пористые, ломкие или сухие, помимо трех основных продуктов для ухода, следует использовать сыворотку или другой несмываемый продукт. Такие средства наполняют живительной влагой, сглаживают росслоившуюся кутикулу, устраняют посеченность и делает волосы блестящими.

3. Горячий стайлинг

Если часто используете горячий стайлер, не забывайте беречь волосы от негативного влияния высоких температур. Они изрядно обезвоживают и жгут волосы. Чтобы защитить локоны, перед применением фена или щипцов наносите на них термозащитные средства: легкое масло или лосьон.

4. Бережное отношение к волосам

Еще существует ряд правил, которые подразумевают бережное отношение к собственным волосам. Следует прислушаться к ним:

  • Если моете голову вечером, не ложитесь спать с мокрыми локонами. Дело в том, что влажные волосы — прекрасная среда для размножения патогенных бактерий. В результате волосы становятся ломкими и обезвоженными.

  • Не расчесывайте волосы в мокром состоянии. Так они сильнее подвергаются травматизации. Дождитесь хотя бы частичного высыхания локонов. А для расчесывания используйте гребни с деревянными зубцами — они хорошо распутывают волосы и устраняют статику.

  • Зимой и холодной осенью обязательно носите шапку. Низкие температуры, так же, как и высокие, оказывают негативное влияние на стержни. Нарушается микроциркуляция кожи головы, от чего волосы страдают.

  • Не усердствуйте с тугими резинками. Давайте волосам отдохнуть. Чрезмерное перетягивание также нарушает кровообращение в зоне волосяных луковиц. Результат — тусклые, интенсивно выпадающие волосы.

5. Правильное питание

Чтобы волосы были живыми и красивыми, регулярно включайте в рацион морскую жирную рыбу, обилие зеленых овощей и просто свежую зелень, орехи, льняное и оливковое масло. Не забывайте пить больше чистой воды. Помните, что правильное питание — залог здоровья всего организма, которое отражается и на волосах.

Наші інтереси: 

.

Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

«Євангеліє Ісуса Хреста» (Львів, «ПІРАМІДА», 2017 - 596 с. Зладив Ігор Каганець)

Як придбати книгу «Євангеліє Ісуса Хреста» (Львів, «Піраміда», 2017)

Насамперед треба визначитися з варіантом палітурки книжки (тверда чи м’яка) і кількістю примірників, порахувати загальну вартість, надіслати переказ на картку Приватбанку і повідомити ел. поштою своє...