- Відвідувань: 2
- Переглядів: 2
Кава - це погана звичка. Лікарі розповіли, чому не варто пити каву зранку
Світ:
Спецтема:
Унікальний напій, що бадьорить – кава, вже став невід'ємною частиною традиційного сніданку багатьох з нас. Але, як виявилося, це погана звичка. До такого висновку прийшли вчені з Австралії.
Насправді, кава з 7 до 9 ранку не дає очікуваного ефекту, а тільки шкодить загальному стану здоров'я.
Глава дослідницького центру доктор Коен пояснила, що в ранні ранкові години в організмі людей міститься досить висока концентрація "гормону стресу" кортизолу. З цієї причини ефект кави нівелюється.
Крім цього, каву не варто пити і після 14:00.
Позбуваємось шкідливих звичок, замінюємо їх новими, корисними.
Зверніть увагу
Останні записи
Кращий коментар
Я для себе з’ясував, що кава - це не напій, а збуджувач. Тому її є сенс уживати тільки тоді, коли конче необхідна мобілізація ресурсів організму під час втоми.
Якщо ж уживати каву постійно, то вона перестає збуджувати, натомість просто забруднює організм.
Все, що робиться з власної волі, – добро!
Коментарі
Перепрошую, а який має бути "ефект від кави"??
І який взаємозв´язок кортизолу і кави... що кавою намагаються підмінити кортизол?
Тим більше, про кортизол стверджують, що він
Оце і є "ефект від кави"? Ввести організм у стан стресу? За рахунок послаблення опорно-кісткового апарату?
Сумнівний таки ефект... чи не правда?
"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)
Я для себе з’ясував, що кава - це не напій, а збуджувач. Тому її є сенс уживати тільки тоді, коли конче необхідна мобілізація ресурсів організму під час втоми.
Якщо ж уживати каву постійно, то вона перестає збуджувати, натомість просто забруднює організм.
Все, що робиться з власної волі, – добро!
Коментар сподобався. Спробував прогалити. На блискавку натискав три рази. Після першого прогалювання червоний транспарант повідомив що переказ перерваний. Те саме після другого. Спробував втретє. З спливаючого повідомлення (на зеленому фоні яке було показано на короткий час, прочитати все повідомлення не встиг, тому є сумніви чи правильні висновки я роблю) зрозумів що з мене списано 3 гали (1х3), але в отримувача з'явився лише один голос
#ВсеБудеДобре!
Бойовик, з'їдаючи в кущах смажену яєшню, вгледів профіль ґрунтознавця.