Зображення користувача Володимир Федько.
Володимир Федько
  • Відвідувань: 4
  • Переглядів: 4

Харчування під час велосипедних прогулянок (фото)

Ми повинні гармонійно розвиватися і бути в чудовій фізичній формі, а для цього треба правильно харчуватися, в тому числі і під час вело-прогулянок і вело-подорожей.


Оскільки на нашому сайті зібралися прихильники різних систем харчування, в тому числі і серйозні опоненти, то я не буду наголошувати на конкретних раціонах… Також не буду нав’язувати власні уподобання, щоб не провокувати дискусію, яка не має відношення до теми даного блогу: транспортування напоїв і продуктів харчування під час вело-прогулянок.

Одразу попереджаю!

ДО і ПІД ЧАС вело-прогулянок спиртні напої, слабоалкогольні напої і пиво не вживаються!

Вода і напої.

Вода є основним напоєм у прогулянках і подорожах. Потреби у воді для вело-прогулянки до 4 годин суто індивідуальні і можуть коливатися від 0,25 л до 1,5 л. Крім води можна також брати в дорогу соки, чай, каву.


Воду і соки можна транспортувати в пластикових пляшках емністю 0,5 л. Щоб розрізняти в якій пляшці вода, а в якій сок – пляшки використовуються кольорові.

Крім пластикових пляшок я використовую алюмінієві пляшки (0,5 л) з під пива з корковою пробкою. Для зберігання прохолодності напоїв можна зробити «термос».

[Як виготовити термос і термосумку розкажу в окремому блозі]

Чай і каву смакують в гарячому вигляді, тому їх краще транспортувати у термосах.

Безумовно, що напої можна пити і «з горла»… Але ми арійці, тому для води треба мати стаканчик з нержавіючої сталі, а для чаю і кави – термо-чашку.

Салати, варену картоплю, каші… краще за все транспортувати у посуді з нержавіючої сталі.

Хліб, печиво, готові канапки, сир… можна транспортувати у судках з поліетилену.

Для приготування канапок обов’язково потрібен ніж. Можна користуватися ножем з мультитула…

Можна використовували туристичний ніж (не є холодною зброєю).

Можна також використовували і звичайний кухонний ніж (не є холодною зброєю).

Якщо для харчування вживаються консерви, то відкриваються вони спеціальною відкривачкою з мультитула…

Арієць при їжі завжди користується столовим набором: ложка, виделка, чайна ложка.

Термос чудово розміщується в підсумку РПС PLCE, про використання якої я писав в попередньому блозі. Треба тільки зробити додаткову стропу з фастексом для надійного закривання підсумка.

В підсумок РПС PLCE чудово поміщуються два судка з нержавіючої сталі…

Пластикові судки в підсумку РПС PLCE.

Для дотримання повного етикету необхідно мати столові серветки і вологі серветки.

Арієць любить рідну природу і дбає про чистоту довкілля. Тому в комплект входять пакети для сміття, в які після їжі складаються упаковка від деяких продуктів, використані серветки і т.п.

Наші інтереси: 

Гармонійно розвиватися і бути в чудовій фізичній формі! Правильно і корисно харчуватися під час вело-прогулянок і вело-подорожей. Набувати досвід у користуванні військовими розвантажувальними системами.

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Передчуття Великого джигаду

Фільм і роман «Дюна» як війна людей і психопатів – три вибухові ідеї таємного послання Френка Герберта

Моад’Діб став рукою Господньою – і пророцтво вільних справдилося. Моад’Діб приносив мир туди, де була війна. Моад’Діб приносив любов туди, де панувала ненависть. Він повів свій народ до справжньої...

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Миро Продум.
0
Ще не підтримано

Класна стаття! Навіть думати нічого не треба - просто читай і виконуй!

А можна й не читати: подивився, зібрався і погнав!

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Коментарі

Зображення користувача Миро Продум.
0
Ще не підтримано

Класна стаття! Навіть думати нічого не треба - просто читай і виконуй!

А можна й не читати: подивився, зібрався і погнав!

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Зображення користувача Арсен Дубовик.
0
Ще не підтримано

Мені сподобався акцент на арійськості!!! ))

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)