Як заснути за 1 хвилину: унікальна перевірена методика

Напевно, всі стикалися з такою ситуацією: зранку у вас важливий і хвилюючий захід, тож потрібно виглядати свіжо, бути бадьорим і зібраним. А для цього потрібно добре виспатися. І ви лягаєте раніше...

Чому після роботи обов’язково треба розважатися, або Три правила часу для постіндустріальних монахів

Як ми вже знаємо, правильно організований день починається з творчості, далі йде навчання, потім робота. Завершувати день треба розвагами. Чому?

Спи і стрункішай: експерти розповіли, як сон допомагає позбутися зайвої ваги

Оптимальним проміжком для сну є час з 21:45 до 6:55. Повноцінний сон у певний час доби дає змогу “спалити” близько 480 калорій за ніч.
Ранкова руханка – важлива чеснота

П’ять етапів вироблення чеснот – соціально важливих корисних звичок (+аудіо)

Що більше чеснот, то ефективніше життя і вищі шанси в еволюційній змагальності. Завдання в тому, щоб вироблення і культивування чеснот поставити на потік.

Затямте принцип: менше маси – легше рухатися (+аудіо)

От саме тепер, на старті свого проекту, ви максимально маленькі, гнучкі та прудкі. Незабаром це зміниться – ви почнете нарощувати масу. А чим більш масивними ви ставатимете, тим більше енергії...
Плануємо, малюємо, реалізуємо, енергію події матеріалізуємо

Планування – це вгадування: припиняйте марнувати час на беззмістовні здогади (+аудіо)

Якщо ви складете великий план, то, швидше за все, ніколи в майбутньому й не зазирнете в нього. Імпровізувати відповідно до обставин – це нормально. Просто сядьте в літак і полетіть.
Золотий перетин

Навчаймося на успіхах, а не на помилках (+аудіо)

Еволюція не зациклюється на попередніх невдачах: у своєму поступі вона завжди спирається на те, що виявилося успішним.
Важливо не тільки «що?», а й «коли?»

У який час доби найкраще читати Живе Слово?

Живлення енергією молитви подібне до живлення звичайною їжею: тут важливо не тільки «що?», а й «коли?» і «чому?». Використосуємо силу природної циклічності і свідомого підходу до життя.
Тримай баланс!

Головний арійський закон оздоровлення закодований у двох прадавніх словах (+аудіо)

Цей закон вдалося сформулювати завдяки сучасним знанням, передусім з царини ендокринології та дієтології. Проте його сенс відомий українцям з прадавніх часів.
Вгору просування - без краплі вагання!

Як подолати блокування при застосуванні технології Живе Слово

Іноді виникають ситуації, коли після етапу швидкого оздоровлення починається різке гальмування. Це означає, що настав час відкривати для себе нові можливості.

Сніданок, обід та вечеря: чи завжди ми так харчувалися?

Сучасного сніданку не існувало в багатьох епохах. Римляни практично не снідали, споживаючи їжу, як правило, раз на добу в районі полудня, розповідає історик їжі Керолайн Йелдгем. Фактично, саму ідею...
Ну як там - Всесвіт радіє?

Аріянський ритуал хрещення: сенс, мета, атрибути, технологія (+аудіо)

Особливістю аріянських ритуалів є раціональність і ефективність: щоразу ми точно знаємо, чого прагнемо, і щоразу гарантовано досягаємо мети.
Постіндастріал сприяє перетворенню роботи на прибуткове захоплення

Як знайти своє стратегічне захоплення: про перший пункт програми ПРАЗ стартап-культури Гартленду

Найкращий варіант роботи – це добре оплачуване хобі. Наше завдання в тому, щоб перетворити захоплення на основну діяльність. З цього починається будь-який стартап.
Ласкаво просимо у Простір чудес!

Здоров’я і гармонія – четвертий компонент програми «П’ять вигод»: ставки зростають!

Покидаємо простір боротьби і виходимо у простір позитивних подій – як внутрішніх, так і зовнішніх. Здобуваємо метафізичний досвід, переживаємо друге народження.
Все йде по плану! Працюємо!

Позитивне мислення – третій компонент програми «П’ять вигод»: утричі більше балів!

Ясне мислення, світлі емоції, оптимістичний світогляд – це надпотужний чинник оздоровлення і життєвого успіху. Що далі вгору, то вагоміші вигоди!
Правильний сон зцілює і омолоджує

Сон і активність – другий пункт програми «П’ять вигод», удвічі більше балів!

Опановуємо «культурний мінімум» природного оновлення душі і плоті за допомогою правильного сну і фізичної активності. Тримайте другу вигоду!
За півгодини перед їжею корисно випити стакан води

Їжа і вода програми «П’ять вигод» – визначаємось і набираємо бали!

Виконання першого пункту програми «П’ять вигод» дає людині той мінімум здоров’я, який необхідний для творення власної справи. Тримайте першу вигоду!
А ти вже понеділкуєш?

Понеділкування – прадавній звичай освячення, оздоровлення і омолодження, шлях до безсмертя (+аудіо)

Один день на тиждень, а саме щопонеділка, наші предки підживлювали свій організм лише водою і молитвою. Навіщо вони це робили?

Програма «П’ять вигод» – перший крок в опануванні стартап-культури Гартленду

Завданням мережі ЦСК Гартленд є формування постіндустріальної культури та її поширення серед українців. Поширення полягає в тому, що чимраз більше українців її практично застосовує для досягнення...

Як зберігати позитивний настрій: три дієвих способи від Тревіса Бредберрі

Наш мозок запрограмований на пошук небезпек. Багато з нас отримували пораду "будь оптимістом". Чим складніше ситуація, тим менш реалістичною здається ця мудрість в дусі "стакан наполовину повний"...

Ідеальне тіло за місяць: 10 хвилин в день достатньо для повного перетворення

Відомі в певних спортивних колах тренери Емі Лоуренсон, Кайла Істин і Келсі Чи спільними зусиллями створили унікальну програму тренувань, що дозволить вашому тілу перетворитися всього за місяць. При...

Сторінки

  • <
  • Сторінка
  • of 6
  • >